寶寶這個年紀之前，要是腳部還拇指外翻，那得送他去醫院了

小雅由於自己的腳型長得不漂亮，所以在寶寶出生後，她特別在意寶寶的腳部健康，生怕自己哪裡做錯，影響到寶寶腳部骨骼的發育。並且為了保護寶寶的腳，小雅自學了很多寶寶腳部的護理知識，現在儼然已經是一個專家了。那麼就讓我們看看「專家」小雅，都學習了哪些與寶寶腳部有關的知識吧？

1、腳部構造

寶寶的腳部在6歲以前，基本上都是由軟骨和一些小骨頭組成的，而等到他們的腳部骨頭，完全發育變實，基本要等到14-20歲。所以在這之前，家長給寶寶選鞋子時，要特別的注意，首先要選擇鞋底彈性較大的鞋子，能夠幫他們緩衝來自地面的衝擊力，保護腳部健康。其次給寶寶買鞋子，最好選擇帶有魔術貼的鞋子，可以任意調節鞋面高度，讓鞋子更貼合寶寶的腳部；最後要選擇鞋尖帶有一定彎度的鞋子，因為寶寶走路時都會有扁平足的情況，如果鞋尖沒有彎度，會造成不適。另外雖然給寶寶穿的鞋需要非常合腳，但家長還是要保證鞋尖與寶寶的腳尖有10mm左右的空間，保證他的腳趾可以自由活動。

2、發育時間

在寶寶腳部發育的的過程中，最重要的階段就是0-3歲這段時間。因為這三年是寶寶腳部發育最快的時期，一般情況下，等他們長到兩歲半時，腳部的長度，就可以達到成人時的一半了，所以這個時期，寶寶的腳也會因生長過於快速，而愈加脆弱，因此一定要好好保護。尤其是選擇鞋子時，一定要根據寶寶腳部的增長速度，及時更換合腳的鞋，避免影響腳部的健康發育。

3、走路方式

寶寶的走路方式與大人是不同的，他們比較習慣於腳跟和腳尖同時著地的走路，這是因為他們的足部肌肉尚未發育，還比較柔軟，再加上足弓也沒有長出，所以會有些扁平足。也是這個原因，導致他們行走時，會對腳尖和腳跟造成非常大的負擔。因此家長可以給寶寶買一個小泡腳盆，每天用38-40℃的溫水，讓他泡10分鐘，緩解腳部壓力。

4、常見的腳部煩惱

因骨骼發育異常導致的拇指外翻，是寶寶常見的一種腳部煩惱，但是在寶寶小時候，出現這種情況，是不需要做手術進行矯正的。家長最好是通過補鈣、給孩子穿寬鬆鞋子的方式，讓他自行恢復。

在寶寶6歲之前，如果還沒有長出足弓，那說明他患有扁平足，家長需要為他穿後跟加硬的健康鞋，並配合有針對性的矯正鞋墊，減輕他的癥狀。

寶寶的腳部發育是否良好，對他的未來至關重要，所以家長不要鬆懈，好好保護他的足部健康。

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