5種學校應該教的人生技能

教育不應只為職場生活準備；人生也需要準備。

在學校，老師告訴你線粒體是細胞的供電站、哥倫布1492年登陸美洲，也許還告訴你他當時來者不善。但可能並沒有人告訴你如何與人溝通、如何管理自己的情緒。甚至很多時候，這些生活技巧變成了語文課的閱讀理解題目，只能自己領悟。不是每個人將來都會成為生物學家或工程師，但每個人都必須知道如何管理自己的財務。下面是五種學校應該直接教授的人生技能。

1.溝通課
溝通，不僅僅是婚姻幸福的秘訣，更是HR在尋找的最重要的軟實力之一。除此之外，學會傾聽、控制衝突併合理表達自己，可以讓人生輕鬆不少。Carol Morgan博士在赫芬頓郵報一篇文章中寫道：
「如果被捲入一場衝突，經常出現的戰鬥攻略就是『推搡-扯出陳年往事-髒話』。實在沒必要搞得那麼難看。…度過紛爭的更有效途徑就是協作。這種情況下，雙方將自己看成團隊的一員，試圖找出供應的解決方法。大多數人面對糾紛，就把自己與對方孤立開來，帶著』我要贏『的自我暗示。這樣是沒有終點的。」

衝突是人生不可避免的一部分，學會如何有效溝通可以借用衝突化解矛盾，而不是升級戰火。

2.金融素養課
每年美聯儲都會發布美國家庭財富的報告。2017年，報告顯示40%的成年人表示自己無法在不借錢、不變賣財產的情況下償付一項400美元的意外開支。提到負債，近25%的美國人無法按期償還學生貸款。而只有少於20%的成年人認為自己的退休賬戶正在按計劃累積，如果這些人真的都為養老準備了儲蓄的話。

一項研究顯示收入下位25%的勞動人群，在參加了以退休為主題的講座後提高了儲蓄金額，漲幅超過70%。不過不能否認的是他們的儲蓄金額數量依然非常少，但如此劇烈的漲幅表明這些人之前不知道養老的重要性。

3.情商課
如果你曾經遇見過在孩子學校情緒失控的家長，或是在政治辯論中以聲量作為主要輸出途徑的人，你大概就知道低情商會帶來什麼後果了。

情緒無時無刻不在影響著我們的生活。很明顯，情商是一項get了就能改變方方面面的技能。但是情商真的是一項可以被傳授的技能嗎？心理學家Marc Brackett給出的答案是肯定的。但大多數人都覺得這樣的東西孩子長大便能懂了，「這樣的觀點就好比』孩子在家也跟父母對話，因此沒必要學語文』一樣，」Brackett告訴紐約時報。

有些學校已經推出了陶冶情商的課程，目前為止結果差強人意。經歷了兩年社會情緒相關訓練的學前兒童更溫和、平靜。接受了類似課程的學生也能在標準化考試中得到更高的分數，學校也發現不良行為和暴力行為下降了20%。

4.營養課
近年來美國肥胖率穩步激增，美疾病控制中心在2016年發布的數據顯示將近71%的人口可被認定為肥胖或超重；而中國平均肥胖率為12%，肥胖總人數高居世界第一。除了肥胖以外，造成死亡的頭等原因是心臟病。解決一個問題的最好方法是將其扼殺在搖籃里。

提供了營養課程的學校中，學生的BMI指數更低、腰圍更小、飲食結構更健康，甚至還會提高考試分數。營養課程已經被證實與認知能力提升和不良行為數量下降有關。

5.公民基本素養課
可能有人會說，知道如何做個好公民並不能算是一項人生技能。然而，順應皿煮、懂得如何為何投票、了解作為公民是有途徑可以發聲的，對於一個人的生活質量，尤其是本地生活是很重要的。

公民教育在美國許多州都是必修課程，但是其質量和深度並不夠。這帶來的直接後果便是，只有四分之一的學生參與過社區組織的辯論或陪審小組討論；超過70%的學生從沒有被建議寫信來表達觀點或解決問題。

教育太具有功利性，是的，我們確實需要訓練有素的知識分子，但是職業只是生活的一部分。想要群眾真正發揮作用又健康，應該將更多注意力放在這些人人都會用到的日常技能上。

本文譯自 bigthink，由譯者 南弗勒斯 基於創作共用協議(BY-NC)發布。

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