為何，你總是委屈自己？請不要把「不值得感」，再傳遞給孩子！

篇 一

卡著點兒的父母

心理諮詢師君，遇到過這樣的問題。

自從結婚，君就和先生自己住，添了寶貝也一樣。

父母雖在同一座城市，但因為隔得遠，一來一回要2、3個小時，走動並不多。好不容易來一回，君早早地就和父母打電話、發微信：早點來啊！早點來啊！然而，每次君的父母都要拖到下午臨近3點的時候才來敲門（明知道3點半，君就要出門接女兒放學去了）。

君的父母說：你是心理諮詢師，時間寶貴，你忙你的，我們不佔用你太多時間。

君一遍遍地告訴他們：我想你們啦！和你們聊天也很重要！

父母卻說：這樣是不對的，這樣是不對的。

明明心裡想著和女兒團聚，為何那般固執地委屈呢？

無論是難以拒絕，還是苛待自己，其實，在這些「委屈「 的背後，是一種深深的：不值得感！

我，是不值得別人照顧的；

我，是不值得別人花時間的；

我，是不值得別人重視的。

那麼，這種 「不值得」 感，是從何而來的呢？

篇 二

鍥而不捨的奶奶

孩子放學，三個一群、五個一夥兒地往前走。相約相伴去同學家玩，也是常有的事情。

這一天，女兒和小依約了來家裡玩，說好了要在我們家吃晚飯，小依媽媽一聽說，下了班就 」飛「 過來要帶孩子回家，說是不能麻煩我們，小夥伴們玩得正起勁兒，媽媽突然反悔，小姑娘不依不饒，眼看著就要哭了，小依媽這才感覺理虧，千恩萬謝地先回家了。

不一會兒，「咚咚咚」門口又響起了敲門聲，這回是小依奶奶來了，一進門就罵開了：你這個熊孩子怎麼那麼不聽話，非要在人家家裡吃飯，快點跟我回去！」著實把玩得正嗨的小夥伴們嚇了一大跳。

小依眼巴巴地望著我：「小萌媽媽同意的……「

禁不住孩子的信賴，我迎了出去：小依奶奶，剛剛和小依媽媽說好了，咱們這裡吃完飯，給她發信息，再過來接。不用客氣的，飯菜都算好人數的，吃不完還浪費了呢。

好說歹說，奶奶才悻悻地走了。

後來，小依媽媽過來接孩子的時候，又是糖果又是餅乾，滿滿地提了一大袋，非要我們收下，然後邊數落著小依邊走出門去：你怎麼能打擾人家呢！這樣的事情怎麼可以呢？……

「不能麻煩別人」 的信念， 「鍥而不捨「 的教導，看似知趣的背後，傳達給孩子的，卻是深深的「不值得」感：我是不值得被人招待的。

就是不能讓你爽 的媽媽

剛剛過去的冬天，和小夥伴相約一起帶孩子泡溫泉，兩個小朋友都帶了玩具進去，在溫泉里浮浮沉沉，探索著浮力的奧秘，不亦樂乎。

泡完澡出來的時候，另一個小朋友的 「霸王龍」 不見了，折回去找，也沒能找到。

回去的車上，小朋友一臉不高興。

於是，媽媽拿出手機，打開淘寶和她說：丟了就丟了，選一個你喜歡的霸王龍吧。

我剛想誇她：媽媽當得真貼心，像姐妹一樣，後面她來了一句：要30個星星換啊！

我悄悄問道：30個星星是什麼意思？

小夥伴說：30個星星，就是30首新古詩。

我又悄悄問：那個「霸王龍」很貴嗎？

小夥伴偷偷一笑，輕聲對我說：才沒有呢，就20幾塊錢。這不是想著，別那麼容易滿足她么！想什麼有什麼，哪兒有那麼好的事兒？來之不易，才懂得珍惜！

中國的傳統美德，要求父母教導孩子：懂得珍惜，不亂花錢，粒粒皆辛苦，節儉是美德……

然而，這裡面有一個非常大的誤區。

有的父母，對於孩子想要什麼東西，有著天然的抵觸，一聽到孩子說類似的話，心裏面就暗暗地產生了抵觸，不管這個東西自己是不是買得起，不管這個東西是不是真的對孩子一點好處都沒有，總是不願意痛痛快快給孩子買。就算買，花錢的時候反覆強調：錢來之不易，要珍惜，東西不可以浪費。

其實，我們光把注意力集中在了：好好珍惜，但是我們恰恰沒有想到的是：孩子，從爸爸媽媽的這句話當中得到的，是一種匱乏感、愧疚感，覺得我其實是不應該要這個東西的，從而讓他將來，與他人的關係、與金錢的關係變得沉重而艱難。

孩子對父母傳遞的能量非常敏感，如果父母傳遞的是制約和沉重感，那孩子以後一碰到這個東西就能夠感受到，所以他寧可不碰。

比如，長大了以後：

不相信別人能夠接納自己的拒絕，總是一味地接受；

不相信別人能夠輕易幫助自己，總是不敢開口求助；

不相信自己配得上好的工作，總是找吃力不賺錢的活；

即使賺到錢，也無法輕鬆享受，一花錢就覺得愧疚；

還有的人喜歡囤積東西，造成很大的浪費。……

李雪老師說過這樣一段話，深表贊同：

富豪可以花上億元，給家族裡的每個新出生的孩子買份保險，保證他終身不缺錢。

其實我們同樣也有辦法給孩子買一份不花錢的保險，讓他未來與人脈、財富的關係豐富順暢。

那就是：只要我們父母，能夠從各種限制性的信念當中解脫，就能夠輕鬆的創造孩子的豐盛人生。

養育孩子的時候，多一份輕鬆、信任，孩子的未來，就能夠多一份舒暢和精彩。

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