補鈣的正確姿勢!吃它!10倍牛奶鈣量,吸收率96%,全家老少都喜歡!
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據調查,當下89%以上人群一天久坐超過8小時,腰酸背疼成了每日的家常便飯。
10個人9個有牙齒的問題,蛀牙、智齒、牙稀疏塞牙、牙疼等時不時來騷擾你。
還有讓你半夜驚醒、淚流滿面的深夜抽筋,體會過的人,都無法忘記這「酸爽的感覺」。
僅次於抽筋,睡夢中觸電似地抖動,也是同樣是悲劇般的存在!
如果出現以上情況,可要注意了,這不是偶然,而是身體發出警告——
你缺鈣了!
缺鈣不是青少年和老人的專利嗎?可你不知道的是,現在人長期久坐、壓力大、熬夜加上曬太陽不足,已經使鈣流失加劇。
而缺鈣除了腰酸背痛腳抽筋,磨牙、心悸、手心冒汗、掉頭髮、視力下降!甚至還會引起八大系統的100多種疾病。
不到30歲的年齡,卻擁有著50 的身體
更值得注意的是:人的骨密度在30歲左右會到達高峰值,之後骨退化加速。(女性骨退化速度比男性更快)年少不補鈣老大徒傷悲。
鈣含量不足還加速身高的萎縮,導致駝背
如果你現在還是靠鈣片喝骨湯補鈣,被傻了只會徒增肥肉而已,有的竟然還補出「結石」!
鈣片是化學合成片劑,它和天然鈣有著截然不同的區別;有實驗表明,盲目吃鈣片容易得腎結石,而補充天然鈣,更加安全健康。
所以補鈣不僅要趁早,還要講天然健康,身高172的小編(女生哦)在補鈣路上從未停止過,23歲還又長了2厘米,只是因為每天在吃它——夠鈣堅果軟球,來自於深海的天然海藻鈣。
4種堅果 愛爾蘭海藻鈣 維生素D
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葯補不如食補,健康好吃又補鈣的堅果軟球,即代替了難以下咽的鈣片還能當做饞嘴小零食。
不僅有著可愛的外表,長期堅持的效果才更誘人!你恐怕找不到任何能超越它的補鈣零食了,不信你接著看。
1
來自深海的海藻鈣
吸收率高達96%
很多人說我喝了牛奶、也吃了鈣片,但好像都沒有被吸收,最後貢獻給馬桶了。
其實關於鈣能否被吸收和這兩方面息息相關:一方面攝取鈣本身的吸收率要高,另一方面需要維生素D的輔佐,腸胃才能留住並吸收它。
腸胃可以留住鈣VS腸胃留不住鈣
而堅果軟球,選用了市面上鈣吸收率最高的「海藻鈣」,吸收率高達96%。
市面上鈣成分吸收率對比圖
它是唯一獲得歐盟認證的天然有機植物鈣。
從沒有重金屬污染的愛爾蘭海域中,提取天然紅藻為主要原料。
並且只提取並儲蓄在莖部的礦物質,因此海藻鈣中沒有任何阻礙鈣吸收的纖維或其他有機物質,純凈無污染,含鈣量是牛奶的10倍!
除此之外,海藻鈣中還含有豐富的維生素D、天然鎂、磷、硼等營養元素,進入身體後更是增強了鈣的吸收率。
除了鈣的種類優質,它相較於市面上補鈣產品不同的是,鈣的載體。
市面上補鈣產品的載體成分
基本上是用蔗糖 色素 明膠做成,談不上「健康」。
選擇堅果作為載體,將4種堅果和椰棗磨碎後,經過科學的比例混合,製成了這一顆顆小軟球。
研磨後的堅果更好吸收,一口一個饞嘴貪吃了也不怕上火不怕長肉。
別說,自從堅持跟室友分享堅果球後,晚上都聽不到她的磨牙聲了,她自己都還不知道呢。
2
好吃又健康
一口一個吃不夠!
堅果的好處自不必多說,奈何太美味了,眨眼間一袋就被消滅光,血脂、體重也蹭蹭漲。
況且這樣小小一顆,怎麼吃都沒有罪惡感,不僅解饞飽腹,更是可以保障減肥時的能量、營養攝入。
平時買堅果都不便宜,動輒幾百,而這次一下囊括了4種堅果,超實惠!
含豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素E等多重營養素,備受深受老少大眾的喜愛。
碧根果:大量的維生素E、氨基酸可以潤澤肌膚,烏黑頭髮;
扁桃仁:膳食纖維之王,減肥減脂少不了它,改善腸道環境,利於排便;
腰果營養均衡多面手和核桃這個健腦冠軍,富含20 維生素和礦物質,可以提高記憶力,補充體力,消除工作學習當中的疲勞感。
之後還邀請了500位素人參與到產品研發中進行試吃測評,並且根據她們的口味意見反饋,修改了3個多月,最終才定下了人人喜愛的黃金配比。
「孩子喜歡吃」
「健康乾淨還低脂,贊」
「給高中生補補鈣還能補腦」
「辦公室必備小零食」
4大堅果 海藻鈣,醫生說的營養均衡也不過如此了吧!提高抵抗力想生病都難!
樂樂媽媽:「我跟老公都不高,怕影響到孩子,所以從小給他補鈣,堅果球吃了有一段時間了,今年個子一下子竄了10cm,真的超級欣慰。」
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※我男朋友說的話好像很有道理又好氣
※在日本撿垃圾的中國姑娘,被NHK點贊:你們彎下了腰,挺起的卻是中國脊樑……
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