我國被稱為是"胃癌大國"，每年死胃癌的人數近20萬人。

而胃癌人群日益呈現出年輕化的趨勢。

胃癌具有一定的遺傳因素，但是80%以上的胃癌患者，都是吃出來的。

10歲的小晨晨，前段日子，總是反酸，腹脹，不喜歡吃飯，總說胃疼。

媽媽就給孩子買點葯，但是這次即使吃了葯，但是小晨晨的癥狀卻越來越嚴重，出現嘔吐等病情反而加重。

媽媽以為是吃藥吃的不對，就帶著孩子去了兒童醫院。

結果檢查，小晨晨的胃，機會沒有蠕動的能力，醫生叫"皮革胃"。

皮革胃：是指患病患者的胃壁全層出現增厚、變硬，質感如皮革一樣，皮革胃又被稱為革囊胃，是胃癌的一種類型。

小晨晨的媽媽直接癱坐在地，這麼小的孩子為什麼會查出胃癌？

原來小晨晨家是開麻將館的，平時也會買一些香腸，速食麵什麼的。

打麻將的人餓了就直接吃，還能賺點錢，小晨晨的爸爸每天都是麻將館，晚上人更多，賺的也多。

小晨晨的媽媽也有自己的工作，孩子上學中午在學校吃，晚上回家小晨晨的媽媽很少做飯。

累了一天了也不愛動，有的時候就和孩子吃點泡麵。

孩子也愛吃，自己家批發的也便宜，有的時候放點腸喝雞蛋。

就這樣斷斷續續的，從孩子7歲上學，也吃了兩三年了。

得知原因，醫生怒斥：給孩子吃這"零食"，家長還不自知！

研究發現，泡麵在消化道中的解毒時間是30天，很容易導致成為疾病的發生。

並且沒有任何的營養物質，增加腸胃的負擔，是腸胃消化減慢，同時調料包中的物質含有添加劑，防腐劑等。

長期食用，容易導致胃炎，胃息肉，胃潰瘍，胃黏膜異形增生，幽門螺桿菌（HP）感染等疾病。

尤其是孩子，身體的免疫低，發育不完全，更容易導致癌症的發生。

身體出現這種"異常"，當心胃癌"來敲門"！

1、上腹疼痛

在胃癌患者中，85%以上的人，都會出現上腹異常，疼痛，不適等。

有的可能是斷斷續續的，有的是持續的，無論是哪種疼，最好的檢查一下。

如伴有消化不良，胃脹，嘔吐等，多是中晚期的表現。

2、反酸，打嗝

正常的胃酸是封閉在胃中的，但是如胃的功能出現異常，就會導致胃酸分泌增多，反流到消化道中。

不正常的胃酸分泌，會腐蝕胃粘膜。消化道粘膜，導致胃髒的損傷和破壞。

而打嗝是胃氣不舒的生理反應，長期的不停的打嗝，說明胃可能被腫瘤堵塞，是胃不能正常的排氣。

3、黑便

黑便多是胃癌晚期後出現的癥狀。

上消化道受到腫瘤的壓迫，導致胃異常的出血，而血液腸道的氧化，排出，就會形成黑色的大便。

一旦出現，馬上就醫治療，避免錯過最佳的治療時機。

日常養胃，記好四個字：

一、"少"

少外賣

外賣食物，不能保證食物的乾淨，食物的來源，增加細菌，病毒對胃髒的損傷，在這經常吃外面的人，患幽門螺旋桿菌的幾率增加30%。

外賣含有的量的油脂，鹽，添加劑攝入過多，都會促進癌細胞的增長，做好減少食用。

少燒烤

燒烤的美味是很難抵擋的，但是食物在烤制的時候，會產生大量的亞硝酸，苯丙比等致癌物質。

長期的食用，會增加胃炎，胃潰瘍，不加以治療，就會導致為癌變，形成"皮革胃"。

二、"喝"

黃花郎陳皮茶

黃花郎，歸胃經，有清胃熱、消胃炎，有清熱潤胃、消炎止痛等功效。對胃潰瘍患者有治療作用。

現代藥理研究表明，在一定程度上，可替代臨床上的抗生素，對慢性胃炎、胃潰瘍有不錯的療效。

黃花郎可殺滅、抑制幽門螺桿菌，促進潰瘍面癒合，減少疼痛。

一兩陳皮一兩金，陳皮又入脾經，功，調中和胃，擅長治療脾胃氣滯證。

此外，陳皮所含的揮髮油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食慾。

二者搭配泡水喝，養胃殺菌，消炎止痛，健脾和胃，效果尤佳。

三、"怕"

怕燙

胃是食物消化的地方，胃最強的保護膜就是胃粘膜。一旦胃粘膜損傷，胃病就會迅速的發展。

而胃粘膜最怕的是就是燙，胃臟你能承受的最高的溫度是50-60攝氏度，我們平時喝的水，吃的火鍋，剛出鍋的飯，溫度均在60攝氏度以上。

所以平時減少燙的食物攝入，避免胃粘膜破壞，增加胃病的發生，

怕多

人的胃再不吃飯的時候，和拳頭大小差不多，而最多能承受極限的是即3000毫升到3500毫升。

而吃的多的人，增加胃的負擔，胃髒的消化也會減慢，使食物在胃中堆積，引起腹脹，消化不良，胃疼等。

再者暴飲暴食也會增加肥胖，肥胖的人比正常人患病得幾率高20倍。

四："動"

胃有動力，修復為損傷能力會增加，也可促進食物的消化吸收。

1、自我按摩

按摩腸胃，可促進胃的蠕動，改善胃的功能，提升腸胃的免疫力，預防胃病發生。

方法：雙手相疊，稍微用力，順時針，再逆時針，每次30圈，最好是在飯後半小時。

2、按摩內關穴

位置：內關穴位於前臂正中，腕橫紋上2寸。

功效：有和胃降逆、寬胸理氣之功，對緩解胃部脹氣有一定作用。

方法：用大拇指輕輕按揉，每天1-2次，每次3-5分鐘。

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