28歲男子從不喝酒，胃癌晚期，醫生嘆氣：這2件事同樣傷胃不淺

胃是人體重要的消化器官，它的重要性不言而喻，可分泌胃液，幫助消化食物，為人體提供營養，還可防止病原微生物及異物的侵入。

但是，我國卻是胃病大國，在我國每年有近40萬人確診胃癌。

28歲的小名深夜被救護車拉到醫院，他雙手使勁地捂著腹部，表情扭曲，很明顯已經疼得不行了。

醫生趕緊為小名打了止痛針，緊接著完善了檢查，可是結果卻讓醫生不寒而慄。小名胃部蠕動減弱，胃壁堅硬如皮革，已經是很明顯的胃癌晚期了。

這樣年輕的小伙，到底是發生了什麼？

原來小名從小就受到家裡嬌慣，即便自己28歲了，也經常衣來伸手，飯來張口，每個月父母定期往卡里打錢，所以，小名也不工作，平時不是吃就是玩。

尤其愛和朋友聚餐，其中深夜的燒烤店，就是小名的常客，每每吃到凌晨，他才會回家。

之前半夜，好幾次自己都出現過胃痛的情況，可是沒想到，這次吃燒烤時竟然加劇，直接被疼進醫院，結果查出胃癌晚期啊。

醫生聽後也不禁嘆氣道：這2件事把胃都傷透了！

第一件、過度熬夜

現代人熬夜已成為常事，有時候不是不困，就是想要再等等，於是熬夜聚餐、熬夜玩樂，都成為屢見不鮮的事，但，熬夜最傷胃腸。

美國國家衛生研究院(NIH)一項關於睡眠與胃癌的研究證實，相較於不熬夜的年輕男性，熬夜者的風險高達3.97倍。

胃腸道的基礎胃酸分泌、黏膜上皮細胞增殖、胃排空和胃動力蠕動，都是由所謂的生物鐘基因所驅動，一旦熬夜過度，生物鐘基因控制下的生理穩態失衡和正常生物節律被改變，胃腸道的內分泌系統、動力系統都會受到明顯影響，會加速胃癌的發生。

第二件、吃燒烤

燒烤在烤之前有個腌制環節，一般會添加羊肉精，豬肉精等，而腌制過程一般會比較長，就會產生亞硝胺，亞硝胺會通過皮膚，消化道，進入體內，增加癌症發生率。

其次，燒烤中的魚，肉類等脂肪類經過焦化與肉中蛋白質結合，會產生致癌物質苯並芘，有誘發胃癌，腸癌的危險。

胃癌早期，主要有以下癥狀：

1、上腹部癥狀：早期多為隱痛或不適感，但也有些患者疼痛類似潰瘍病，但發作的疼痛無規律性，使用抗酸劑可緩解，但有時服藥後無濟於事，反而加重。

2、食慾下降，沒有食慾，可能會導致體重下降，渾身乏力等。

3、嘔吐，嘔血，甚至打嗝、燒心，往上反酸。

4、便血，多數是黑便，也就是大便是黑色的，有的像是柏油樣黑，這是胃部出血經過長長的腸道後血液凝變變化而呈現黑色。

確診胃癌最好的方法，就是胃鏡檢查！

胃鏡檢查是診斷胃癌最直接準確有效的方法，完全能夠發現早期胃癌，通過對潰瘍的良惡性進行鑒別，來確定胃癌類型和病灶浸潤的範圍，對癌前期病變患者進行定期的胃鏡隨訪檢查和監視也是非常有意義的。

生活中，該如何杜絕胃癌的發生？

一、吃飯有時

養護腸胃的健康，保證三餐的準時是非常重要的。

胃經在辰時當令，也就是在早晨的7點至9點之間，所以，在這個時間段吃早餐最好。

午餐最好在在未時之前（中午1點之前）食用，因為未時是小腸經當令，對小腸具有一定的養護功效。

而晚餐盡量要保持在酉時（傍晚5點至7點）左右進食完，不宜太晚，否則會出現"胃不和則卧不安"的現象。

二、多喝溫水

平時喝水，最好選擇溫水，不要太燙、太涼，減少胃黏膜損傷。喝水時，可放些花草茶，有養胃的作用。

黃花苗葉紅茶

黃花苗是一種葯食兩用的植物，歸胃經，據據《本草新編》中記載，「為瀉胃火之葯，但其氣甚平，既能瀉火，又不損土，可以長服久服而無礙」。

現代研究表明，黃花苗具有廣譜殺菌作用，被稱為「天然抗生素」，可抑制幽門螺桿菌，同時促使轉陰，還可修復胃黏膜修復，使疼痛停止。

黃花苗性寒，經發酵處理後，可大大降低寒性，適合長期泡水喝。

還可與黑苦蕎按一定比例搭配，做成黃花苗苦蕎茶，還有助消化的作用。

黑苦蕎，能消積，有益氣力、降氣寬腸健胃。據《本草綱木》記載，「降氣寬腸磨積滯，消熱腫風痛，除白濁血滯，脾積泄瀉」。

二者搭配在一起，對改善胃脘痛，有不錯的效果。

三、戒煙限酒

吸煙，不但傷心肺，還傷脾胃。

香煙燃燒後的有害物質，進入胃部，可直接刺激胃黏膜，使得黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現缺血、缺氧的癥狀，形成胃部潰瘍，進而導致糜爛性胃炎、萎縮性胃炎等。

而飲酒過量則會加速胃出血、胃潰瘍的發生，酒越濃、飲酒量越大、飲酒時間越長，對胃黏膜刺激性越大。

所以，胃不好的人，平時一定要戒掉煙酒，最好不碰。

四、經常運動

俗話說："生命在於運動"。運動對於胃部的健康也很有好處。

適當運動有助於促進消化吸收，增加腸胃功能，強健脾胃。平日可以增加游泳、慢跑、散步等運動方式，這樣有助於胃部的健康。

建議在每天晚飯後半小時，去散步，這對消化系統有很大好處，還能夠提升免疫力、促進新陳代謝，預防肥胖。

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