人到中年是不是最怕三高？每天喝點它，三高指數都正常了！

我們都知道，三高對機體構成的危害是巨大的，我們必須以積極的態度來預防三高。除了積極配合醫生的治療，加強運動外，其實食療也是一種不錯的養生方式。比如說飲用天然硒黑苦蕎茶。

天然硒黑苦蕎茶是以涼山海拔2200米以上高寒山區純天然無污染，黑苦蕎麥作為原料，採用傳統方法與現代科技相結合的特殊工藝，精工製作而成的新一代健康茶飲品，富含生物類黃酮、蘆丁、葉綠素、粗蛋白以及多種微量元素。

天然硒黑苦蕎茶所含有的硒元素是具有天然硒認證的，而硒元素是強效免疫調節劑，增強人體免疫力的。硒具有很強的抗氧化性，具有保護肝臟、心血管和抗腫瘤的作用，對甲狀腺激素有調節作用。因此硒在醫學上常用於三高方面的治療。

天然硒黑苦蕎茶含有多酚、硒元素、纖維，多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用。其纖維可以有效降血糖，還能促進腸胃道蠕動，避免便秘，減少體內的毒素，就不吸收多餘的血糖。

天然硒黑苦蕎茶富含黃酮類物質蘆丁（維生素P），能夠促進血液的循環，恢復血管的彈性、調節高血壓。苦蕎富含微量元素硒，具有抗自由基、抗氧化作用，能夠降血脂、降血壓，促進血液循環，預防三高。

天然硒黑苦蕎茶素來有「血管清道夫」之稱，其富含不飽和脂肪酸和植物固醇嫩，能降甘油三酯。膽固醇高的人喝苦蕎，能把脂質物分解代謝排出，血管中的脂肪就會減少，從而使血脂慢慢的降下來，防止高血脂和動脈硬化。

以此作為茶飲，特別是中老年人喝，可預防三高，十分有益於健康。不過它是有的一定寒性，有些人可能不一定適合，要知道自己的身體是否能夠喝，要先知道自己的體質，防止因為喝這個而帶來不好的反應，喝的時候也要觀察是否有霉變等問題。

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