十個簡單有效的美容妙方

佛學 04-15

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心念的力量

一個人的外貌與他的內心思想密不可分。

相由心生，外貌多數是內心思想的外在顯現。

一個人起嗔恨心，那他肯定面目可憎，叫人厭惡；

若一個人起慈悲心、柔軟心，他的外貌肯定和善，叫人心生歡喜。

有位西方的心理學家說：

「你的心態是什麼樣子，你的生活就會變成什麼樣子，你的命運就會成為什麼樣子。」

希望成為美麗的人，用美麗的心念來看待世間，你不但發現一切變得美麗，連自己的外在也會越來越討人歡欣！

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多讚美

好話，誰都愛聽，不僅只有人。

佛在《楞嚴經》上早已說過：「宇宙萬物皆能聞覺知」。

做父母的，若是對孩子多些鼓勵與讚美，孩子會更加聰明漂亮。

對別人多讚美，口出善言美語，自己聽得多了也自然更加美麗。

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多忍辱，不生氣

多忍辱，少生氣的人臉色自然好看。

《佛說罪福報應經》記載：「為人醜陋，喜嗔恚故。」

說明長得醜陋的人，是由於前世喜歡生氣怨恨之故。

「為人端正，顏色潔白，輝容第一。手體柔軟，口氣香潔。人見姿容，無不歡喜，視之無厭。從忍辱中來。」

說明長得端正白凈，容光煥發，身手柔軟，人見人愛，令人觀看不厭的人，是修忍辱的結果。

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憶佛，觀想佛

《佛說大乘無量壽莊嚴清凈平等覺經》中：

「今日世尊，色身諸根，悅豫清凈，光顏巍巍，寶剎莊嚴，從昔以來，所未曾見。」

世尊那日因為憶佛、念佛，受到阿彌陀佛神力的加持，使他當日的相貌特別好看、莊嚴。

當他念阿彌陀佛的時候，十方一切諸佛跟釋迦牟尼佛融合成一體，釋迦牟尼佛當下就變成一切諸佛，相貌之莊嚴可想而知。

連最莊嚴的佛陀在念佛都會得到諸佛加持而面貌變得更為莊嚴，若是我們誠心憶佛、觀想佛，我們的面貌怎麼會不變美好呢？

許多經典都告訴我們，佛的相是最好的相！

我們念佛，心裡有佛，相貌不知不覺就變成佛相。

釋迦牟尼佛想阿彌陀佛的時候，相貌就變成了阿彌陀佛的樣子，顯示無比殊勝莊嚴。

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感恩

懂得感恩的人最美。

感恩自己所獲得的一切，感恩一花一草、一人一物。

對所有一切常懷一顆感激的心，內心就會時時綻放出朵朵迷人的花兒。

滿心芬芳的人，怎麼會不洋溢著如花般的美麗呢？

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多於佛前獻花

《佛說罪福報應經》記載：「為人丑黑，遮佛前光明故。」

長得又丑又黑的緣故是由於把佛前的光明遮住的緣故。

由此可知，如果常獻花於佛前，莊嚴佛像，必得好相。

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微笑

有人說，微笑是綻開在臉上最美的一朵花。

所謂：「拳頭不打笑臉人」，微笑的表情總是楚楚動人，令人愉悅，使人感覺親切。

最主要的是，微笑不僅外在給人美感，還在於微笑所傳遞的是一種怡人和美好的信息。

微笑總是給人帶來歡樂和幸福，帶來精神上的滿足。

常把笑意帶在臉上傳遞給所有人，不用任何成本卻創造出更大的價值，這是最方便又有效的美容妙方。

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多接近「美人」

正所謂「近朱者赤，近墨者黑」，多接近「美人」，自然也會受到他們的美麗哲學的影響，自己遲早都會變成「同道中人」。

「美人」不單單只是指擁有美麗的外表，而更重要的是指心靈美麗的人。

常與「美人」接觸，無形中也讓自己的心靈多接觸一份美麗，自然美亦由心生。

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念佛號

念佛號，就會變漂亮，是否有點無稽之談？

《瑜伽集要救阿難陀羅尼焰口軌儀經》有云：「諸佛子等，若聞妙色身如來名號，能令汝等不受醜陋，諸根具足，相好圓滿，殊勝端嚴，天上人間，最為第一。」

經典就已經說明了念佛號可讓一個人的相貌變化，而佛咒語其實就是提供了變漂亮的方便法門。

若是希望外表莊嚴，有美感，有眾生緣，可以隨時念：

南無妙色身如來、南無寂音如來、南無寶蓮花步如來。

念這三尊佛時，可以把自己以前醜陋的「基因」（如你以前的生氣、嗔恚等等的心念）去除掉。

古時候有一句諺語說：「有心無相，相逐心生；有相無心，相隨心滅。」

這句話說明：一個人的相貌是會隨著他的心念善惡而改變的。

縱使他現在已經有了兇惡的面相，若他能經常起慈悲心，兇相不久便會轉化為吉相。

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讀誦《妙法蓮華經》

佛對彌勒菩薩說，如果一個人對另一個人說，有部經名字叫《妙法蓮華經》，哪怕是須臾間聽聞，這個人有如下功德如此長相：

「阿逸多，若復有人、語餘人言：有經、名法華，可共往聽。即受其教，乃至須臾間聞，是人功德，轉身得與陀羅尼菩薩共生一處，利根智慧，百千萬世、終不喑啞，口氣不臭，舌常無病，口亦無病，齒不垢黑、不黃、不疏，亦不缺落、不差、不曲、唇不下垂，亦不褰縮、不粗澀、不瘡胗，亦不缺壞，亦不喎斜，不厚、不大，亦不黧黑，無諸可惡，鼻不匾，亦不曲戾，面色不黑，亦不狹長，亦不窊曲，無有一切不可喜相，唇舌牙齒、悉皆嚴好，鼻修、高直，面貌圓滿，眉高而長，額廣、平、正，人相具足，世世所生，見佛聞法、信受教誨。」（見《妙法蓮華經》）

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