我覺得健身是世界上最痛苦的事情之一，遠比用功讀書累

近日，有JR@打鐵的大多數發帖稱：[健身是世界上最痛苦的事情之一，遠比用功讀書累。]引起了JRs的踴躍討論。

樓主為何會有此感想？

今天看了院隊籃球比賽，身體壯的完勝身體弱的，樓主作為一個身體瘦弱的籃球迷，遂回寢室和壯b同學一同健身。一套練核心的動作下來，我已痛苦van分，第二套做了一半就草草放棄。

想起忘了誰說的，打籃球和練籃球是兩回事，今天深刻認識到了。

樓主自認為是一個狂熱籃球迷，三天沒投籃身子就癢，竟然這麼點練身體的苦都吃不了。不由感嘆運動員的偉大。作為醫學生，期末複習也很痛苦，但比起健身時肌肉撕裂的痛苦，期末複習還是太嫩了。

真不知道那些喜歡健身還樂在其中的人是怎麼做到的，這難道也是天賦嗎？

眾多JRs也紛紛表露出自己的想法：

@李李利

肌肉撕裂起碼你能感覺到

學習有時候學一天都不知道自己幹嘛了

說自己不用功吧 也一直在努力思考

說自己用功吧 什麼也沒做出來

@人生必須輝煌

健身不痛苦，吃健身餐才痛苦，兄弟。

@吳笑臉

兄弟，健身是世界上最公平的事之一了。付出多少汗水，就能慢慢的在身體上看到回饋。

@leanderZ

讀書才是最累的，尤其是學東西，跑步遠比理解知識內容簡單多了

@0asis

學習才是最痛苦的，尤其是拚命學看不懂學不會

@wennieiam

兄弟，健身可能是你做過最簡單的付出多少就能看到回報的事了。

@鑽啊

做無用功最累，學習可以獲得新知識有滿足感，健身完也會感覺到進步

@科比動作美如畫

高中每天練球一小時，一直都堅持，大學去健身房練過，表示上課特別難受，肌肉特別酸痛，堅持了一個學期，結果開始稱霸球場了！

@殘影大爺

所以就僅僅只是你覺得而已，各有各的辛苦。還有你做你同學的動作覺得累我覺得一個是你沒做過相同的動作一上來肯定不適應，一個是也許你底子沒有那麼好。

讀書這個累有很多種，比如你工作任務或者研究課題搞不懂的時候你就要各種方法去找資料，去學習，最經常發生的就是花了很大精力還是學不明白。所以各有各的累，你受不了健身動作不代表比學習累。

@tank原則

對於我來說 你讓我安靜的坐那看半個小時書 比讓我做個深蹲10×10痛苦多了

@石洞口

窮人什麼苦都能吃，就是不能吃學習的苦。

你我都是窮人，所以還是學習更苦

@saturntu

說用功讀書不累的只能說明你在學業上的競爭對抗強度根本不大，連出出汗的程度還沒到

@tmackg

其實也能比 就拿高考比吧 健身愛好者 相當於考個本科 打比賽相當於考個清華北大 拿職業卡等於靠各省狀元 那有什麼不難的 關鍵看你要做到什麼程度

大兄弟，健身根本到底還是一個娛樂項目，我曾經參加我們市體院的籃球訓練，兩個小時，我已經吐酸水了，當時我就知道，學習真好，起碼不用挑戰身體極限。

@小啦哩

健身比學習累，可是學習還有心理壓力，對自己要求不高的人就沒什麼，對自己要求高的人，一年磨下來真的難受，我以前高中有個室友，被他們班主任洗腦，基本每天1，2點睡，早上6點多就爬起來，看得我都心疼，身體是革命的負擔。

講道理，健身累嗎？

健身確實累，但健身產生的累是可以可得見回報的。就像跑一場馬拉松前需要長達數月的訓練一樣，沒有誰可以輕而易舉獲得成功。

這也是為什麼更多的人喜歡跑步、喜歡健身。學習不見得看了就會懂，上班做事不見得就有回報。因為這幾乎是人生唯一一項付出就必定有回報的事情。

那為什麼跑步健身會覺得比上學上班更累？因為做不擅長的事，往往覺得更累。沒有什麼事情一開始就是順風順水。有句老話說得好：[萬事開頭難]，說得就是這個道理。

但，有些事的累並不是沒有入門，而是根本不熱愛。

「要我做」與「我要做」產生的累是不同的；有些人翻山越嶺跑一場百公里越野比賽之後是心裡滿滿的成就感與幸福感，而有些人即使讓他跑五公里都是一種折磨。相信每個人的身邊都有這樣的人，而剩下的人自稱佛系跑者。

雖然每個人的初衷都會有一個目標，比如我要減肥、我要增肌、我要變帥變美，但想要成功根本沒有秘訣。如果真是有的話，就是兩個：

第一個是：堅持到底，永不放棄

第二個是：當你想放棄的時候，重溫第一個秘訣：堅持到底，永不放棄。

人生即是成長，不成長即死亡（life is growth, you grow or you die）。

在《鞋狗》的最後，奈特寫道。

大家覺得跑步累還是上班累？

一起聊聊~

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