高血壓患者謹記：「戒掉」這3物，讓你的血壓「穩如泰山」！

高血壓是我們生活中很常見的一種慢性疾病，一般早期的時候癥狀並不明顯，不過隨著病情的惡化，就會出現很嚴重的後果。有大部分的高血壓患者都是由於不良的生活習慣而造成的，尤其是這4個食物，高血壓患者若不想血壓飆升，一定要敬而遠之！

辛辣食物。這個是我們生活中很常見的食物，卻很少有人知道高血壓患者是不能夠吃辛辣食物的，若是高血壓患者常吃的話，就會引起上火，刺激血管的收縮，對身體極為不好。

豬肝。豬肝有營養，不過很多人都不知道豬肝對高血壓的危害。它會直接導致血壓升高，引發起併發症，對高血壓患者極為有害，一定要注意。

濃茶。我們身邊有很多愛喝濃茶的人，對於高血壓患者來說，這就是導致血壓升高的罪魁禍首！若高血壓患者經常喝濃茶，會加快血壓的上升，控制不下來。所以對於高血壓患者，這3種食物一定要遠離，小心血壓飆升！

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