維密天使都在練的瘦腿秘籍，6個動作輕鬆擺脫大粗腿，親測有效！

對時尚圈有些了解的人都知道，維密秀作為商業活動，早期還是相當輝煌的，尤其是諸神時代，有很多簽約維密天使為維密走秀，為維密帶來了高流量與高話題。

比如說曾經的維密一姐吉賽爾·邦辰，很多人都稱她為吉娘娘或者G神， 維密史上最貴的兩次天價內衣都是由她佩戴的，而她也有著傲人的資本。吉娘娘擁有完美的身材，她的出現可以說為時尚圈注入了健康美，不以獨特或者另類風格取勝的她有著修長的美腿和健康的膚色。

還有一位被稱為卡神的超模，她也曾為維密走秀，但是卻不是維密簽約天使，當然不是維密不想簽，而是卡門·凱絲不願意簽，可以說是襄王有意，神女卻無情。出道後的卡神就憑藉著清瘦的外表經常稱為人們目光的焦點。早登神界的卡神是歷史級的模特，比例很好，四肢也很纖細。

最後要說的這位超模是被維密後媽待遇的維密天使，這就是深受大家喜愛的卡羅萊娜·科庫娃，一位來自捷克的超模。她是一位擁有魔鬼身材的天使，表現力超強的她能夠在T台上演繹任何概念。自從她進入模特這一行業，就成為了萬眾矚目的焦點，可是好景不長由於長期節食，她的身體出現了紊亂然後爆肥，最後還被維密後媽待遇，好在經過一段時間的調整，她的身材恢復到往前。

很多人都羨慕維密天使的好身材，都想要成為像維密天使一樣的「腿精」，趁著夏天還沒有來臨，教給大家維密天使都在練的瘦腿秘籍，堅持這6個簡單動作幫助你輕鬆擺脫大粗腿，親測有效，趕緊來試試吧~

第一個動作是前抬腿，曲臂的時候雙臂要自然擺動，值得注意的是落在地面的大腿要與地面平行；第二個動作是找到一個支撐物扶住，向後抬腿，注意腿部是不要落地的；第三個動作曲臂拿住啞鈴，然後放置於腹前，雙腿打開要比肩還要寬，腳尖是向外的，然後做深蹲動作；第四個動作是雙手在胸前半握拳，然後重複第三個動作；第五個動作是平躺，然後雙臂自然放到身側，然後一側腿放到另一側膝蓋上，另一側腿部用力向上舉；第六個動作是找支撐物扶住，膝蓋微曲的同時腿部做伸直動作，向後抬腿，腿部不要落地。

這六個動作一定要堅持~

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