濕氣重的人能吃蒲公英嗎？

蒲公英

如何分辨濕熱、寒濕、痰濕？

濕熱的表現：發熱、身熱不揚，頭痛而重、身重而痛，口苦，胸悶，尿黃而少，舌質紅，舌苔黃膩。

寒濕的表現：舌苔發白，流出的汗是涼汗，經常腹痛、腹瀉，手、腳冰冷，畏寒怕冷，四肢關節酸痛、腰酸背痛等。

痰濕的表現：體形肥胖，腹部肥滿而鬆軟，面色淡黃而暗，舌體胖大，口中粘膩，手足冰涼，胸悶，痰多，容易睏倦。

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