致已經奔五的70後：在變老的路上，記得好好愛自己

如今的70後，也已經到了奔五的年紀，在你們還小的時候，並沒有過過好日子，長大了又開始為了事業和家庭奔波，從來沒有一天閑下來過，現在孩子也已經長大了，事業也到了收尾時刻，你也該靜下來想一想，以後的日子怎麼生活了。

這些年，做過懂事的孩子，做過稱職的公司職員，有了孩子後，又開始為了他們忙忙碌碌，回憶起來，卻從來沒有為了自己做點什麼。

到了此刻，雖然沒有大富大貴，錢也夠花，雖然沒有功成名就，但過得也並不差，是時候該為自己做點什麼了，餘生，就用來好好愛自己吧。

年輕的時候為孩子沒有少操心，也許到現在還要繼續操心家庭，但是你唯獨忘了自己，所以從現在開始多享受一下吧。

到了這個年紀，你們之中的大多數都開始為了孩子的終身大事操心了，如果沒有結婚，就一遍遍的催促他們找另一半，若是已經結婚了，又提醒他們趕緊要個小孩，總之，在你們心裡，總有操不完的心。

其實孩子都有自己的想法，什麼時候結婚，什麼時候生小孩，他們早已經有了自己的計劃，他們自己的事情自己做決定就好了，而你也該好好享受生活了，買想吃的水果，穿自己喜歡的衣服，去沒去過的城市，來一場說走就走的旅行。

不要永遠把自己困在小房子里，每天細數著柴米油鹽過日子，這樣只會越來越孤獨，天天守在家裡等著自己的孩子回來，而應該給自己放個假，做自己想做的事情，見自己想要見的人，不給人生留下遺憾。

人到中年，可能不再像年輕時有那麼大的世界，但你依然可以找自己喜歡的事情來做，而不是只把自己困在家庭里。

年輕的時候，你根本沒有時間去考慮自己真正感興趣的事情，白天被工作折磨，晚上回到家還要記得給孩子換尿布，洗衣服，即使真的有什麼事情想去做，也真的力不從心，根本抽不出時間。

而現在孩子長大了，工作也快結束了，時間變得充裕了，如果你有什麼興趣愛好，都可以趁著現在去完成，無論是唱歌，還是跳舞，下棋還是書畫，你都可以全身心的投入其中，去實現曾經未完成的夢。

人這一輩子，要好好愛自己，如果說以前都是為了別人活，那麼至少現在對自己好一點，做自己真正喜歡的事情，讓自己每天都保持快樂的狀態，畢竟好好愛自己，才能有餘力去愛別人。

過去現在 一併深愛

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已經奔五的70後，保持健康的身體最重要，少生氣，少抱怨，沒有什麼能比得上自己的身體。

隨著年齡的增長，我們的身體都會每況愈下，大不如前了，處於這個年紀，最重要的事情就是保持健康，不然真的病倒了受苦的人還是自己，如果身體有什麼不舒服，不要總覺得沒事，忍一忍就會好了，要愛自己並照顧好自己。

平時不要總是待在家裡，而應該多出去走一走，呼吸外面的新鮮空氣，好的身體都是鍛鍊出來的，如果能夠堅持做到每天都出去鍛煉身體，雖然短時間內看不出效果，但從長遠看來，對你有利無害。

很多人覺得到了這個年紀已經老了，不能重拾當年的夢想，也沒有了詩與遠方，其實不是這樣的，沒有誰曾經規定過什麼年齡就應該做什麼事情，我們這一生，都要好好愛自己。

少操沒用的心，多享受生活，也給自己留些時間去看看這世界，找到自己真正喜歡做的事情，並付諸行動，身體是革命的本錢，時刻保持健康的身體，才能更好的生活，把自己放在人生重要排序的第一位，因為只有好好愛自己的人，才有能力去愛其他人。

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