普京成肌肉巨獸？健身會得「大脖子病」？毛子不愧為戰鬥名族！

愛健身的人非常多，畢竟健身算得上完全是自己的事情，因為俄羅斯人經常做出一些在外人看起來十分剽悍的事情，因此被很多人稱之為「戰鬥名族」！而且越是往深了去發掘的話，你會更加認同這四個字，彷彿這四個字就是老毛子與生俱來的一般，在健身方面同樣如此。

第一眼看到這位肌肉男，相信很多人都會心存疑惑，難道普京也跑去健身了，而且還如此有成效，變成了一個肌肉壯碩的肌肉男？不過實際上這位並不是普京，雖然也是俄羅斯人，但他是俄羅斯著名的健美運動員Nikita Tukchuk。

Nikita Tukchuk十分高大，身高1米92十幾年的健身生涯，讓他的肌肉十分壯碩，就像是身上披著一層額盔甲一般，如此健碩的肌肉應該是旁人無法企及的。也正是因為這一身腱子肉，讓他的體重達到了280斤，接近300斤。並且他的日常飲食最愛就是牛排以及壽司了，滿桌子的食物，夠4個人吃，也僅僅是他一頓午飯。

Nikita Tukchuk還是比較正統的，只是肌肉比比人大一些而已，但是下面要說的這位就讓人十分無語了，可以說他走紅是憑實力，也是憑「作」！他就是俄羅斯的Askhab，她通過健身鍛煉，不斷的把自己的脖子變粗，看上去像是得了大脖子病一般，足足有50cm的周長，而且比他自己的臉都大一圈，無法直視。

可能一般人無法理解他的想法，因為他算得上是健身老手了，在不到10歲的時候就開始健身，一直以來都把自己的身體反覆錘鍊，因此全身的肌肉都非常結實，而且他為了更加強壯，還參加了學校里的格鬥訓練，也正是因為格鬥讓他知道了脖子其實非常重要，因此開始苦練脖子上的肌肉。

這裡小編給大家補充一下為什麼格鬥中脖子十分重要，因為格鬥過程中，經常會被打，從而造成頭部搖晃，如果沒有強大的脖子支撐的話，很有可能會壓迫神經，從而讓你產生短暫的混亂倒地，因此強大的脖子在格鬥中顯得十分重要。而Askhab正是看中了這一點，瘋狂練脖子。

看完這兩個人的經歷，所以說老毛子不愧為戰鬥名族，一般人確實和他們沒法比。不過其實正常的健身鍛煉可以有，能大大提高身體素質，練就出更多的腱子肉有利於散發更多的魅力，給人更多安全感。

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