一招調理你的老胃病!
降壓藥、降糖葯、降脂葯……吃一大把,病還是不好,為什麼呢?很多人忽視了「吸收」這個問題,任何吃下肚的藥物都必須經過吸收才能直達病灶。
從哪裡吸收?當然是胃了!吸收好,病就會好得快!不吸收,藥性就穿腸而過,病就根深蒂固!這很好理解。所以吃藥沒用的朋友,先把胃治好試一下,其他的問題就能一下子解決了!
兩個藥方調好胃病,吸收好
都說胃病重在養,無法治。
所謂,內傷脾胃,百病由生。胃病完全能通過治療康復!
老年朋友中常見的慢性萎縮性胃炎,分為脾胃陽虛和脾胃陰虛兩類,推薦了自己獨創的兩個治療藥方。
想自己的病快快好,恢復胃部吸收功能的,一定要抄下來!
1
脾胃陽虛
判斷:形寒肢冷,大便溏薄清稀,肢體浮腫,小便不利。舌質淡胖,苔白滑。
香砂溫中湯:党參、茯苓各15克,白朮20克,香附12克,陳皮、半夏、厚朴、乾薑、川芎各10克,砂仁8克,木香6克,丁香5克,炙甘草3克;加水煎服。
2
脾胃陰虛
判斷:口乾唇燥,嘈雜,乾嘔,大便乾結,舌紅中心干。
沙參養胃湯:沙參、白芍各20克,麥冬、石斛、山楂各15克,知母、花粉各12克,雞內金、丹皮、烏梅肉、陳皮各10克,生甘草3克;加水煎服。
治胃不在補,而在喝
所謂治療,其實有個矛盾:胃不好,吸收自然差,無論吃什麼補品,其實無法吸收,也就談不上治胃病。
喝茶就能很好的調理胃病。四季就喝不同的茶,結合四季不同的運動方式,就能擁有好胃!
1
春秋動:排濁氣
春秋季喝花茶。
春天萬物蘇醒,人應該緩過神來,多在戶外活動,排出冬天積鬱的濁氣。
2
夏避暑:20分鐘是極限
夏季喝綠茶。
應該少吃冷飲,別用過冷的水洗臉洗澡,少到太陽底下活動。年輕人最多半個小時,老年人要控制在10~20分鐘以內,我就幾乎從不讓自己在太陽下暴晒。
3
冬藏室:不去室外
冬季喝紅茶。
在室內運動,以免寒氣傷陽。所以這個時節,每天7點鐘起床,常常不出門,就在家中慢走運動。
中國人80%的人都有胃病,不單只是老年人,工作的白領都有。這胃病平常不容易引起注意,等大病來時,發現吃藥不吸收就晚了。
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