「三傻」索菲特納：曾患抑鬱症想過自殺

《黑鳳凰》中文終極預告

她說抑鬱症在自己17歲時出現，原因之一就是社交媒體上的評論。經常有人說她胖、說她皮膚不好、說她演技不行。病情嚴重時就連起床都很難做到，她要哭好久才能穿好衣服出門。

當時最大的挑戰就是起床，出門，和愛自己。跟朋友見面都成了痛苦的事情，她甚至曾想過自殺。

索菲特納和喬喬納斯

索菲說經過治療和服藥，自己現在已經好得多，不會每次照鏡子時都過分擔憂自己的身材。她學會了遠離社交媒體的評論區，未婚夫喬·喬納斯對她的康復起了很大作用。

她說，當有人讓人意識到自己也是有優點的，當有人每天都告訴你他愛你的時候，你也會變得更愛自己。

《黑鳳凰》片場照

索菲之前也就心理健康問題發過推特。她說心理疾病是影響英國四分之一人口的問題，是歐洲和美國的「第二大殺手」。如果大家都能發聲，說出自己或親友的經歷，就可以消除社會大眾認知中心理疾病的「污點」，讓其他患病者感覺不那麼孤單。

她說「你不是一個人，你可以面對你的病情。嘲笑你的人只是少數。是有人愛你，有人支持你的。」

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