誘發肝癌原因十分複雜 有針對預防 可以降低肝癌發生！

我們也都知道，酒精和肝癌有著關聯性，如果每樣合理分配飲酒量容易增加肝癌發病率。同時，也有不少人習慣混搭，好比說白色紅色一起喝，其實這樣很不好，特別對肝臟不好。

酒精混搭增加毒副作用 特別對肝臟不利

因為不同酒類混搭，更容易加速酒精被人體吸收，特別是對腎臟、腸胃、肝臟有明顯刺激，加深原有毒副作用損害。談到肝癌誘發的生活小細節，酒類飲品混搭還只是冰山一角，還有一些不良習慣也容易增加肝癌發生。例如，食物污染導致的黃曲霉毒素誘發肝癌。所以，像發霉變質的玉米、大豆、花生以及食用油，都是不能繼續食用。

誘發肝癌原因十分複雜 有針對預防 可以降低肝癌發生

生活飲用水衛生，對人體健康短時間就有影響，保障水源無污染也是預防肝癌基本原則。愛吃生魚片，要留心生魚片里的寄生蟲如華枝睾吸蟲。它可以進入人體的膽管，然後損害肝臟。除了生活飲食之外，病理導致肝癌因素比如脂肪肝、糖尿病、肝硬化、肥胖、食管靜脈曲張、遺傳病等，這些疾病也會增加肝癌發生幾率。

將遺傳因素專門分類，因為肝癌具有家族聚集性。尤其是近親有血緣關係的人，肝癌發病率要遠高於普通人，所以他們也被稱為肝癌易感人群。

接種乙肝疫苗 不吃霉變食物 定期體檢

當我們通過飲食習慣、疾病因素分析誘發肝癌的原理之後，如何真實有效的預防肝癌，應該是大多數人關心的重點。小番健康提醒，比如全國乙肝疫苗接種，就是將乙肝病毒表面抗原攜帶率降到最低的方法。打疫苗，可以降低肝癌發病率，並記住不要吃霉變食物。

預防肝癌要重視定期體檢。比如肝臟B超可以直觀了解肝臟形態變化，屬於大多數人都可以接受的體檢項目。例如，乙肝病毒攜帶者或者乙肝患者，即便身體沒有癥狀，也應該1年複查一次肝功能和肝臟B超。肝臟害怕勞累和情緒波動太大。

避免情緒波動 從生活細節保護肝臟

如果您生活工作中，經常處在過度勞累和緊張壓力狀態下，經常抑鬱，就應該及時跟蹤肝臟B超檢查。小番健康提醒，情緒長期波動不僅對肝臟有影響，還會造成人體免疫系統、內分泌系統的紊亂，如果有這些情況長期存在，建議及時到醫院檢查。

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