薄荷芳香氣味 解表發汗 防治風熱感冒！

古代醫書《藥品化義》記錄，薄荷性涼，通利六陽之會首，味辛能散，祛除諸熱之風邪。薄荷具有芳香氣味，從營養組成分析主要包含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、脂肪、維生素。在生活中既可以沖泡茶水，也可以用於調配飯菜。

薄荷緩解心情煩悶 內服可解暑熱

中醫醫學理論，薄荷入肺，有助皮膚毛孔疏泄，緩解皮疹等瘙癢不適，所以薄荷具有一定消炎止癢作用的；薄荷入肝經，同樣具有對肝的疏泄作用，比如生活中心情煩悶、緊張焦慮引起的氣鬱，就可以通過薄荷的清香氣味緩解；當下漸入夏季，小番健康認為，薄荷也有一定的解暑治療濕熱症作用，比如內服或者隨著帶著聞一聞，可以起到緩解暑熱。

皮膚過敏者 不宜選擇薄荷

薄荷也是一味中藥，不適合長時間煎煮。與薄荷具有同樣特性的中藥材有紫蘇、藿香等。因為它們都具有芳香氣味，但也有對皮膚的刺激性，所以如果會皮膚過敏的人，應該避免這種解暑方法。在生活中，風熱感冒還是很普遍的。特別是對那些流汗不舒暢或者沒怎麼流汗的人，不妨考慮薄荷。

夏季將至 防暑解暑 不妨隨身備薄荷

中醫書《醫學衷中參西錄》記錄：溫病發汗用薄荷。這句話意思是，薄荷可以幫助汗腺分泌汗液，從而起到幫助排汗解除煩熱的作用，尤其適合風熱感冒患者使用。還可以在薄荷使用基礎上，搭配金銀花、菊花等一起煮粥食用。對於咽喉腫痛不適，無法發聲的人，內服薄荷沖泡的茶水，可以緩解如牙齦腫痛、頭痛、目赤鼻熱等癥狀。

因此，薄荷不僅僅是一味芳香氣味的配料，還是許多病症的治療中藥材。如果能夠對症治療，比如風熱感冒、情緒激動煩悶、暑熱、皮膚排汗不暢等，針對這些適應症使用薄荷，就能夠收到防治效果。小番健康提醒，夏季即將來臨，身邊備好薄荷或者沖泡茶葉，都是不錯的解暑防暑方法。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！