孩子變得「怕輸」，跟父母有多大關係？

文：魚爸

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最近一位媽媽來信說孩子讀小學後就變得很怕輸。

班上競選班幹部，他怕選不上，所以不敢去。

同學們都騎自行車，他怕騎得慢，所以不想練。

就算在家裡跟爸爸下棋，哄著他下兩盤，有時輸了把棋盤都掀掉了。

跟他講道理，只會委屈地哭著。

她說自己一直沒有去打擊孩子，反而經常表揚他。

希望能保護好他的自信心。

但是不明白孩子為什麼會這麼在乎輸贏？

其實，這不是個別的情況。

如今，很多的孩子都輸不起。

什麼都要爭一個第一。在遊戲或比賽中輸了，就大哭大鬧，特別失落，甚至會拒絕參加其他活動！

於是父母們一直在想方設法地培養孩子的信心。

孩子因為年齡小，各方面都不成熟，在遊戲或比賽中，總害怕輸，希望通過得到周圍人的認可，來獲取「安全感」；我們都有經驗，越是害怕的事情，反而越會發生。過度的在乎會影響發揮，最後結果不好，就選擇自卑地逃避。

其實，怕輸是一種正常心理，而問題的關鍵在於，父母如何正確引導孩子，從容面對遇到的挫折。

有些時候，還不是因為孩子怕輸的心理造成的。

而是父母的誇獎造成的。

2

也許你越誇孩子聰明，他越不自信。

為什麼很多孩子抗挫折能力差？

這跟孩子從小被眾星捧月式地誇讚分不開。

你常常會看到一家人圍著孩子說：

「真聰明！」

「寶寶是最厲害的！」

「你是最棒的！」

孩子們得到了鼓勵，樂滋滋的。

一旦沒有被誇，就會不高興。

特別是老人，小孫兒都是寶貝，不能打罵，得好好哄著。

你這樣的誇讚也會讓孩子上癮。

他們開始變得做什麼都要接受誇讚一番才行。

你不誇我，我就不做。

你不誇我，就是不愛我。

那這個孩子去了學校，去了外邊，肯定不會受歡迎。

因為沒有人會像家裡人那樣誇讚他啊！

當你罵他，哪怕你說他不是，他都覺得天塌下來一樣。

在90年代斯坦福大學著名心理學家C. Dweck的研究表明：從小被誇獎聰明的孩子，在成長過程中會表現出強烈的與他人競爭的意識。同時，他們也更容易在面對困難的時候不接受任何挑戰。原因是孩子們因害怕失敗了，別人會懷疑自己不聰明。所以選擇不嘗試。

無論孩子有怎樣的家庭背景，都受不了被誇獎聰明後遭受挫折的失敗感。男孩女孩都一樣，尤其是好成績的女孩，遭受的打擊程度最大。甚至學齡前兒童也一樣，這樣的表揚都會害了他們。

3

怎麼做，才能讓孩子「輸」得起？

我覺得父母的方法和態度才是關鍵：

能夠接納孩子的錯誤和缺點，並且能夠正確地給予孩子回應和鼓勵。

比如孩子沒做好，可以跟他一起分析：「這次為什麼沒有做好？」「下次應該怎樣更好地準備？」總結經驗，商量解決的辦法，以便下次吸取經驗教訓。孩子也會自信很多。

平時要積極關注孩子，肯定孩子。

看到他的優點，讚賞他好的行為，也接納孩子的不足。

當他內心強大了，就會慢慢承受得住。

孩子都需要一個他人認同，他們會通過周邊的人來獲取感覺。

這種感覺跟自己對自己的感覺不同。

也許會有出入，孩子會去比較。

最後，他們會形成一個自我。

我是優秀的，是受歡迎的呢，還是失敗的，是令人討厭的呢？

而父母的評價非常重要。

所以我常常會在兒子表現優秀的時候，給他肯定，告訴他：你剛剛表達地非常好，你用的這些詞語都很好呢。我就覺得你的口才很好，加油吧。

你知道有的小朋友讀書超級厲害，有的小朋友跳遠非常厲害，而有的小朋友呢，擅長畫畫，或者跳舞。

每個人都有自己的優點，你只要把自己擅長的事做好。

當其他小朋友做好的時候，你要給他們鼓掌，他們也會給你鼓掌的。

因為你們都很棒，對不對！

每次小傢伙都似懂非懂地點點頭。

當兒子意識到每個人都有自己厲害的地方，而自己有不如人的地方時，下次遇到輸的情況，還真的有很大的改變。

父母給孩子的鼓勵和肯定，會成為守護孩子內心的強大動力。

4

另外孩子怕輸，跟父母打的那些標籤有很大關係。

有時，父母因為孩子的一些情緒，比如愛哭，就在內心給孩子貼一個「軟弱愛哭「的標籤。

一旦內心對自己的孩子有這樣的感知，那就會影響父母的態度。

很多父母會選擇」推一把「的方式，希望孩子能夠強大一點。

有一次在公園看到幾個孩子比賽跳遠，一個孩子輸了幾次之後，在一旁大哭起來，父母就覺得很惱火，過去訓道：「為什麼你就不行了。不行就已經夠丟臉了，還只知道哭」。

這樣的責備只會讓孩子感到惶恐，甚至在內心也產生父母那樣的看法：我真的不行，我就是一個軟弱的愛哭鬼。

這時候，孩子的自信就被慢慢摧毀。

所以當孩子媽跟我說「最近他怎麼總是愛哭，輸了也哭，不合心意也哭，為什麼其他的孩子沒這樣呢？」

我就會跟他說，「他只是在情緒管理上有點小問題，沒關係啊。他身上的問題，很多孩子都遇到過，你不要焦慮。」

其實每個孩子都是一個多面體，總是有些地方在成長的過程中還不夠好。

但這不就是成長的意義嗎？

讓孩子認識到真正的自己，接納真實的自己，包括缺點和不足，是為人父母需要給孩子上的一堂。

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