飲用紅糖水，對女人們有極大的駐顏功效，不信可以試試

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中醫專家對紅糖水的評價：中醫認為紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。

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紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

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經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。

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喝紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，平日可適量飲用紅糖水。

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女性經期喝紅糖水有利於鎮痛排淤及補血。紅糖水只要適量不會胖的，我每次也都喝啊！

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體寒可以喝，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升，而且不適於有胃病的人。

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