瑞麗小知|用維密超模頂級私教不外傳秘笈月瘦10斤 收穫劉詩詩同款天鵝身姿
最近有人在看《如果可以這樣愛》嗎?
劉詩詩飾演的白考(烤)兒(鵝)易燃易爆炸,懟天懟地還很剛,
關鍵是這部劇,情節開展也太迅猛了,
甜不過一集,馬上就要車禍棒打鴛鴦,開虐了~
但,更加完虐我們所有人的,是劉詩詩的好身材。
詩詩的身材優越到什麼程度呢?
比方說,四大花旦站一起,同級別美貌是很難分高下的,
但劉詩詩無論坐、站,氣質姿態都明顯更勝一籌。
天鵝頸+鎖骨殺,更是詩女神的斬男必殺技。
冪冪和娜扎,雖然顏值不低,
或多或少都有脖子前傾、駝背溜肩的問題。
再比如雎曉雯,她的身高176cm,在走秀的模特里不高,
但她身材比例幾乎令人妒忌,深受國際大牌青睞。
尤其是那雙享譽世界的美腿。
她身上似乎有一種古靈精怪的魔力,
每當行走在t台上,什麼樣的姿勢,由她做出來,
似乎都無比自然,
腿部曲線和肢體張力,令人艷羨。
雎曉雯和劉詩詩,
這些擁有良好體態美的女明星,大都有一個共性,
她們都在練習瑜伽。
維密超模雎曉雯特訓中
天鵝身姿如何練成?26節瑜伽塑形課
維密超模頂級私教帶你練出好身材
所以,女生的儀態,真比你想像中更重要。
真正打動人的美,不光只是瘦下來而已,
調整呼吸,飲食結構規劃改變,
調節髖膝踝的穩定,矯正圓肩駝背,
……
通過這些方式修鍊好氣質,才是關鍵。
完美的身材管理=減肥燃脂+有效塑形+體態管理,
很多人卻都只停留在第一步。
做好體態管理,開啟高端自己,
或許這個課程,就是你的菜▼
這很可能是你見過最輕鬆、最高效、最不需要堅持的瘦身方式。
聽完就能懂、學完就能試、試完馬上看到效果。
它有別於單一的訓練模式,這套課程更有針對性。
它融合了瑜伽+普拉提元素,動作簡單卻系統,
滿足有效身材管理的三大需求:燃脂、塑形、形體矯正。
無需健身器材,適合0基礎的初學者,
單節課程30分鐘左右,
只要一張瑜伽墊,就能在家輕鬆瘦身變女神,
不節食 輕運動,吃飽輕鬆瘦10斤,
從調理肩頸,鍛煉胸型,
緊緻小腹,挺翹臀部,
再到收緊四肢,調整體態,
課程幾乎覆蓋身材上的所有小缺點
每天只需要30分鐘,
跟著老師的節奏一起練,
全方位幫你修鍊完美體形!
主講老師陣容
rosie老師攜手mavis老師,
帶來了這套最實用的超模塑形課
用5大模塊 13節精美視頻課程
+
13節超強燃脂食譜
讓全家受益的健康飲食結構
定期更新迭代優化課程內容
(一次購買 終生受益)
rosie老師的線下課程費用
2天一級瑜伽空中課程是2280元
阿斯湯伽瑜伽課程是3580元
7天三級連報課程是7200元
認證課程要12800元
現推出99元的課程簡直物超所值!
讓你輕鬆享受高級瑜伽教師的貼身指導
學習最實用最有效的瑜伽塑形方法
4周完美蛻變
解決你的以下痛點
課 程 特 色
1.課內價值799元「13天訓練視頻,維密導師親授」,照著做就行,輕輕鬆鬆瘦10斤;
2.超實用技巧全程手把手講解,改變生活中的環境細節,瘦10斤不是問題;
3.最不需要堅持的減肥法:每天30分鐘,微量運動,吃飽也能瘦!
4.實戰派作風,不講虛話,只給乾貨,輕鬆高效減肥,課程實用值滿分!
僅需半隻口紅的錢,即可購買整套課程,
立即開練&解鎖瘦身食譜,支持三生三世回聽,
長按識別二維碼,來跟著超模私教學瑜伽,馬上變美~
【瑞麗小知】,每周更新三堂課,
進入到瑞麗網公眾號,點擊子菜單【瑞麗小知】。
更多優中選精的課程,等你來解鎖哦~
※買它!這3款佟麗婭奚夢瑤的千元小眾裙子也太太太太好看了吧!
※開春一件衝鋒衣 風裡來雨里去誰都沒你型!
TAG:瑞麗網 |