提醒：有慢性胃炎的人，飲食不當易癌變！常吃6種食物，或能避開

現在患慢性胃炎的人很多，吃藥就好，不吃藥就反覆，長年累月的折磨人，如果控制得不好，癌變的幾率非常大。尤其是飲食好，如果不恰當的話，比如喜歡吃辛辣寒涼刺激性的食物，容易使得炎性加重，最後以至於癌變，那麼有慢性胃炎的人平常吃什麼比較好呢？

提醒：有慢性胃炎的人，飲食不當易癌變！常吃6種食物，或能避開

花生

花生是對於胃部養護比較好的食物，有慢性胃炎的人，可以經常吃適量的花生，可以讓胃變得更加舒適。不過在吃花生的時候要注意數量和時間，一般是在飯前吃，一次大概吃50克就可以了，吃的太多了會適得其反不但不養胃，還會造成胃部損傷，有胃病的人會加重胃病的病情。

山藥

山藥是薯類中的一股清流，能養胃，胃腸不好，又想吃粗雜糧薯類的人可以選擇山藥，吃後容易消化，甚至不會有胃脹、胃痛的現象。山藥里存在一種特殊的黏蛋白，能有效保護人體的胃粘膜，幫助修復胃粘膜損傷。

櫻桃

櫻桃有淡淡的酸味，有健脾益氣、溫中養胃的功效。現在正好是吃櫻桃的時候，而且櫻桃是比較短的水果，估計前後也就15天的時間，所以要抓緊機會哦。

蓮花白

蓮花白中含有大量的維生素，具有止痛以及促進潰瘍癒合的作用，而蓮花白含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用，防治胃病，胃痛嚴重者可多吃。

丁香葉茶

取晒乾的丁香葉，用熱水沖泡5分鐘後飲用，可加入少許蜂蜜攪拌飲用，不限飲用次數，可替水飲用。丁香葉有養胃暖胃健胃的功效，並且具有對抗幽門螺旋桿菌的作用，能對我們的胃部起到養生的作用，讓我們的胃部更加地健康。

紅茶牛肉

牛肉有補中益氣、滋養脾胃的功效，一年四季都可以食用。腸胃不好的人，可以在煮牛肉時放入一點紅茶茶葉，不僅能使牛肉很快煮爛，而且兩者都是養胃食材，搭配起來食療效果會更好。

最後要注意的是胃功能有「用進廢退」的特點：長期總是吃特別好消化的食物，胃的消化能力就會退化變差。因此我們的食材要變化多樣，不要盯著一種吃，可以輪流換著吃,但是不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，以及暴飲暴食，戒煙禁酒的飲食原則是不變的。

以上圖片均來自網路

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