近視戴眼鏡眼睛「沒神」了？get這3點，讓你的眼拯救整張臉？

最近看到不少小夥伴都表示，自己天天的上學上班，成天戴眼鏡，眼睛現在都已經開始變得有點「沒神」了，但是小夥伴們在感覺到自己眼睛沒神的時候有沒有想過怎麼「拯救」一下自己的雙眼呢？畢竟這眼睛也是「心靈的窗戶」、顏值的中心，好看的眼睛是可以拯救一張臉的，那小夥伴們有沒有想過先怎麼「拯救」一下自己的眼睛呢？

第一，小夥伴們如果想要讓自己的眼睛越來越有神的話，首先注意的就是不要再讓度數上升了，像是學生黨平時在學校裡面的時候看書寫作業一定要保持和課本的距離，不要越離越近，這樣肯定度數會慢慢上升的，小夥伴們如果想要度數不再上升的話，就一定要記住用眼不要過度，每天晚上也不要熬夜的玩手機了。

第二，注意多吃水果，很多的小夥伴們都會疑問吃水果對眼睛有什麼好處？但是水果裡面有很多我們身體需要的物質，多吃水果肯定是能夠起到護眼的作用，所以小夥伴們如果平時不喜歡吃水果的 話就要改進的改一改了，水果什麼的一定要多吃一點了！

第三，小夥伴們平時在用眼的時候一定要注意用眼衛生，像是平時在眼睛模糊的時候千萬不要用手去揉眼睛，這樣對眼睛肯定是很不好，記住在揉眼睛之前一定要先洗手，這樣對眼睛才是最好的，如果想要讓自己的眼睛變得越來越有神好看，一定要從這些小細節做起。

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