中國人的膝蓋，快被濕氣「毀」了！怎麼辦？

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本文理論依據：《實用中醫風濕病學》、《中醫病因病機學》

列位看官，今天我們來和您聊一個話題，這就是關於我們的膝蓋。

看官，你可會知道，咱們中國人的膝蓋，正在被濕氣一點一滴地毀掉。

此話怎講？我們先來看一個常見的不能再常見的膝關節疾病，這就是慢性膝關節滑膜炎。

慢性膝關節滑膜炎，這個在生活中，於中老年身上很常見，年輕人也不少。它的主要癥狀是什麼呢？就是膝關節常見的腫脹疼痛，時輕時重，反覆發作。雖然腫脹疼痛，但是給人的感覺卻是表面不紅不熱，皮膚顏色和溫度沒有太大變化。患者在屈膝的時候，會明顯感覺到內部酸脹難受。陰天下雨的時候相對明顯。如果用手指來按壓膝蓋局部，往往找不到一個明顯的壓痛點。

這個病，很多人不太重視。因為上述癥狀，可以在適當休息之後有所減輕。

看官須知，這種現象，就是祖國傳統醫學所說的「著痹」。它的致病根由，乃是濕氣。

為什麼這麼說啊？

著痹這個詞兒，最初源於《素問·痹論》。原文就說：「風寒濕三氣雜至，合而為痹也……濕氣勝者為著痹」。著痹，又被稱為「濕痹」。它的主要特徵，就是關節的酸痛、重濁和腫脹，屈伸不利。請注意，這面局部表面的不紅，無明顯壓痛，重濁腫脹，是典型的濕濁蘊積於膝關節的表現。這些癥狀，為什麼會和濕邪聯繫在一起？《景岳全書》有解釋，就是濕邪這個東西，本來就屬於陰邪，是陰邪，就不會發熱劇痛。是濕邪，就會有濡滯的特性。這就導致我們的膝關節重濁、腫脹、痛處不劇而位置固定不移。另外，像《聖濟總錄》，也有論述。它說濕邪這東西，屬土，有緩而不移的特性。濕邪蘊積在局部，導致氣血壅滯，營衛不利，於是形成慢性滑膜炎諸多癥狀。

由此可見，濕邪對於著痹的發生，是起著關鍵的決定性的作用。在濕邪的基礎上，我們日久會產生諸如血瘀等問題。總之，濕邪，才是根本。

那麼，濕邪哪來的？《脾胃論》告訴我們，這就是脾濕兼具外濕，內外濕相合而至。脾濕，乃是脾虛運化不及而生濕。濕氣內積，同氣相求，外濕則更易於傷害人體。

所以說，您可以仔細觀察一下，慢性膝關節滑膜炎的患者，往往青睞那些身材超重的人，或者體內濕邪較盛的人。尤其是一些久不運動的人，偶爾一動，或參加勞動，壞了，滑膜炎就犯了。其實這個時候，要考慮是不是濕邪在作怪。不然，為啥別人沒事，而你偏偏有事呢？

所以說，在當下的生活條件下，咱們普通人務必不要輕視濕邪對膝關節的損害。

那麼，遇到這樣的慢性膝關節滑膜炎，我們該如何應對？在這裡，一張經驗方說給您，供您參考。這便是：黃芪30克，當歸10克，川斷12克，柴胡10克，丹皮10克，薑黃12克，川萆薢15克，秦艽12克，桑寄生12克，川牛膝10克，甘草3克。此方，我們為您擇選自《首批國家級名老中醫效驗秘方精選》。其中除了活血化瘀、通經活絡之外，關鍵就是通過萆薢、黃芪之屬來健脾利濕，體現了基本的治療思想。切記，看官必須在中醫師辯證指導下應用，切不可不經辨證而貿然應用。

好了。文說到這裡，告一段落。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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