真正地去忘記一個人，不是拉黑刪除，而是做好這三件事

有時候感情是不可勉強的，人生總會遇到很多過客，跟他們有緣無份。也許你們曾經約定要在一起直到地老天荒，可惜無奈半路出家，最終落得一個不好的下場。

但是這一切都是戀愛的必經過程。因為每個人的生命，總會有一些人離自己遠去。愛情的消逝也是非常的正常。

所以在失戀在痛苦中一定要嘗試著去忘記前任，畢竟這已經過去了，只有忘卻才能迎接更美好的生活。

如若一直呆在懷念他的世界裡，那永遠也走不出來了，這樣的生活也實在太痛苦了，那麼如何能夠忘掉前任呢？想真正的忘記一個人，不是刪除拉黑，而是做好這三件事。

讓自己擁有充實的工作以及生活

要忘記前任的第1個辦法，其實相當的簡單，只需要把自己的生活變得更加充實起來，讓自己每一天、每小時、每一分都有事情干，這樣的話就能夠轉移自己的注意力，從而去忘卻自己的前任。

一定要有一個忘記這段感情的態度，態度相當重要，只要有了這個態度，再加上充實的生活，那我相信忘掉前任，絕對不是一個很難的辦法。

要時刻讓自己忙碌起來，讓自己能夠時刻在充電，學習。這絕對是一個極好的辦法，能夠化悲憤為力量，不要認為這樣子會讓自己覺得很累。也不需要想太多，忙碌起來，充實起來就對了。

多跟朋友家人在一起

當愛情離開了我們的世界，我們就可以嘗試用友情和親情來彌補這份空缺，如果身邊能有一大堆家人、朋友，他們在鼓勵著你，支持著你。

那你要想要忘卻前任也並不是沒有可能。他們的作用其實很簡單，他們能讓你傷心，痛苦的時候去開導你，安慰你，而這些的作用其實是非常的大的，他們讓你感受到除了愛情，你還擁有友情和親情，能讓你感受到世界還是很美好，有很多人其實比前任更加珍貴，能讓你更加珍惜。

所以我們要忘記前任，記得一定要多交朋友，從朋友家人之間吸取到一些人生經驗，能夠輔助你，幫助你，讓你早日成長，早日脫離苦海，重新開始美麗的生活。

可以嘗試開始新的戀情

張愛玲說過一句話，「忘記一個人就是時間和新歡」。這句話並不無道理，所以如果想要忘記一個人，忘卻自己的前任，那採用這方法並不乏為一個好辦法。

想下定決心要忘記前任，就一定記得要從一個坑裡跳出來，只有從那個坑裡跳出來，你才能去找到更適合自己的人，才能更好的生活。

但如何才能從坑裡跳出來呢？這時就可以開始一段新的感情，去嘗試接受別的異性。讓他把你拉出來，給你溫暖，給你陽光，給你幸福，能讓你笑臉滿盈，能讓你開心的像個孩子，能知道現在的感情比以前的感情更加彌足珍貴。

所以最重要的是什麼，最重要的是你要讓他知道，你即使沒有他，你也可以過得很好。沒有他，你也可以開始新的戀愛，新的征程。告訴自己，他並不是唯一，並不是不可替代的。

總結：

其實放下前任並不是一件很簡單的事，但是人總是要前進，總是要向前走，所以有些事情不得不為之。

有時候你們會想起，你們之前的一點一滴，一些很美好的回憶。儘管回憶過後你會很失落，但是你還是想要回憶。

但那一切都是過去了，你所應該做的不是要懷念過去，而是應該回歸到生活來，重新開始自己的新生活。

最好能跟前任做到互不打擾，互不影響。畢竟握不住的沙，那就揚了它。

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