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孩子總愛咬指甲並不是身體缺少什麼營養素,這才是真正的原因

當國家允許生第二個小孩兒的政策放開之後,接送小孩上下學的,就不只是爸爸媽媽或者爺爺奶奶了,還有孩子的哥姐姐。我孩子班上有一個學生,經常就是她的姐姐來接他,有一天又遇到他的姐姐,一邊等小孩兒放學,一邊還在咬著指甲,特別好看的手指甲,卻被啃禿了看起來有點讓人害怕。忍不住問她,你長這麼大了,還有這種不好的習慣嗎?姑娘不好意思地說,從小就有這麼個習慣了,想改卻一直改不掉。

很多小孩兒都有咬指甲的這種習慣,也有一些家長經常到四處打聽,小孩兒總咬指甲,是不是缺了什麼東西,其實小孩兒咬指甲的理由不是他的身上少了什麼營養素,而是他心理上缺了一些東西。

小孩兒的這種行為多見在三到五歲,一般情況下,小孩兒長大了,這種行為就會消失了,但是也有一些小孩兒會持續到18歲之後。都知道要咬指甲是不好的,小孩兒的自己控制能力差是可以理解的,那麼為什麼一個大學生也不能改掉這個毛病呢?

我們首先要了解咬指甲真正的原因是什麼?很多的家長都以為這是缺乏一些維生素,但事實上並不是這樣的。

指甲的這種行為代表了孩子當時的一些情緒。當孩子們感到害怕等一些不好的情緒的時候,咬指甲就成了釋放自己心裡壓力的一個方式。

小孩兒反覆感受到自己不好的情緒的時候,咬指甲就慢慢形成一種習慣了。也就是說,當孩子每一次感受到不開心的時候,他就開始咬指甲了。

習慣是非常難以改變的。網上有一個貼吧叫咬指甲吧,裡面有很多人都在相互鼓勵,希望能去掉這個習慣。當家長發現自己孩子有這個行為的時候,一定要關心一下小孩兒,並且幫助他們去除這個不好的習慣。

在小孩兒有這樣的行為的時候,絕對不要說他。

越是家長們越是重視這件事,而且不能發現孩子在出現這種壞毛病的時候說他。孩子有這樣行為的理由是不好的心情,當你在說他的時候。這反而打開了不好的情緒的按鈕。

其次,如果爸爸媽媽反覆跟小孩兒強調這件事,事實上是在小孩子的大腦里強化了印象。

在心理學中有一個非常有趣的實驗,萬一受試者想不想要粉色的大象,然後問這些人現在你的腦子裡在想什麼,幾乎所有的人都在想粉色大象。

越是強調不要想,其實越會想,這是人類大腦的一個特點,所以家長也不能經常的跟孩子強調,要讓小孩子自然的忘記咬指甲這件事。

第一,發現和小孩兒有這種行為的時候,可以給他講講這樣有什麼不好的影響,怎樣才能保護好它,這樣大多數的小孩就不會再繼續了。第二個要注意,要及時給孩子們修指甲,這樣就可以避免讓因為指甲太長,誘惑孩子去咬了。

發現小孩兒咬指甲已經形成了他的習慣的話,就是不能說改就能改掉的。在看到孩子有這樣的行為的時候,不能直接把他的手打掉。你要做的是引導他自然而然地忘記咬指甲這件事。可以想辦法逗他開心,讓孩子自然而然地停止這種咬指甲的這種不好的習慣。時間長了之後,這種習慣自然就會消失的。

用父母的陪伴來關掉要咬指甲的情緒按鈕。

我們之前提到過,孩子咬指甲是因為她有了一些不好的情緒,這些不好的心情就像按鈕一樣,會開啟咬指甲的這個行為,所以,家長可以去特別觀察一下是哪一些差的心情,打開了這些開關。

舉例子來說的話,就是小孩在寫作業有不會的題的時候會咬指甲,發現環境陌生的時候也可以。如果能找到這些按鈕,找到孩子不開心的原因所在,幫助孩子跨過心理上的難關,就可以讓留指甲的行為沒有了。

這需要家長的關心和指導,爸爸媽媽們要給小孩子更多的關心和愛護,感受到自己的價值,這樣許多不好的情緒就可以被驅散了,孩子們也就不會再去咬指甲了。

但是要是孩子7歲之後,還有這種不好的習慣,真的需要想一下你們之間的關係。假如小孩兒已經上學,還要觀察一下孩子在學校里一些什麼心情。這真的不只是咬指甲的問題,還可能是心裡出現了什麼問題,如果不關心的話,就可能出現更嚴重的問題,而且這需要孩子自己的力量來抵住,不好情緒影響,但是很多孩子就這樣留下咬指甲毛病,一直等到她18歲之後。


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