上海17歲男孩跳橋身亡：「媽媽，求你別再罵我了……」
讀者 新媒體特約作者
文 |蘇薇&Tiger
希望世界上，再也不會出現這樣的悲劇……
4月17日晚10時左右，上海盧浦大橋上，一名17歲的學生突然衝出了小轎車，從橋上跳了下去。
男孩在跳橋那一刻，沒有半分猶豫，整個過程，不到5秒。
短短几秒鐘的視頻，我反覆看了無數次，每次都為男孩那個決絕的背影感到心痛。
據報道，男孩跳橋當天，在學校與同學發生了矛盾。
母親開車帶他回家時，一路上，不停地責罵孩子。
途徑盧浦大橋時，車子突然停在車流滾滾的橋中間，母親從車中走下來，打開後排車門，繼續責罵。
不知道這位母親說了多難聽的話，車裡的孩子竟然情緒激動地打開了後排車門，向著橋邊衝過去。
男孩抹著眼淚毫不猶豫跳下橋的一瞬間，心裡不知有多少委屈和不解。
也不知心裡積攢了多少苦，才讓他在結束生命的那一刻，那樣的決絕和毫不猶豫。
青春的年華，年僅17歲的生命，就這樣沒了。
一念天堂，一念地獄，一時的衝動足以葬送一條生命。
在《@所有人》節目中，演員小陶虹分享了一段自己吼孩子的經歷。
有一次出門前，女兒不小心打翻了牛奶，她衝上去劈頭蓋臉沖女兒吼：「你怎麼回事啊？」
被她這麼一吼，女兒一哆嗦，當即就愣住了，滿眼恐懼地望著她，不說話，甚至連哭都忘了。小陶虹看到女兒的這個表情後，立馬意識到自己錯了。
曾經看一個《語言能造成多大的傷害》的教育短片，短短兩分鐘，卻非常震撼。
也許其中一些話你可能剛剛才對自己的孩子說過：
「你不嫌丟人我還嫌丟人！」
「就沒見過你這樣笨的！」
「你看看別人家孩子！」
我們以為打孩子才會傷害孩子，卻不知道語言上的傷害，同樣會在孩子身上留下深刻的烙印。
最近瀋陽心理研究所的研究表明：暴力語言可能成為最平常的殺人武器。
曾經看過這樣一條新聞，一位姑娘因為高考發揮失常，極度沮喪，可就在這時，父親說了一句：「考得這麼差，怎麼不去死啊！」
明明是一句氣話，可在那樣的情景下，姑娘信以為真了，留下一封「讓你失望了」的遺書就跳樓自殺了。
情緒管理專家曾經說過：
「研究表明，暴風雨般的憤怒，持續時間往往不超過12秒鐘，爆發時摧毀一切但過後卻風平浪靜，控制好這12秒，就能排解負面情緒。」
我的堂姐是一名老師，一次，她的學生小童和小雅在參加演講比賽時，都因為緊張而失敗了。
看到大哭的孩子，小童媽媽說：「怎麼這麼沒用？哭什麼？這次不行就下次再來啊！」
帶著指責的鼓勵讓小童更加害怕，無法走出消極情緒怪圈。
小雅媽媽卻耐心地幫助小雅平復情緒：「來，小雅，我們深呼吸三次。下次再好好努力爭取好成績。」
後來小童漸漸變得內向怕事、再也不敢嘗試挑戰。
而小雅卻更加積極向上，不斷地挑戰自我，最終在初二獲得了校園十佳學生。
遇到事情先控制自己的情緒，安撫孩子的情緒，再處理事情或者教育孩子。
生活中打倒我們的絕對不是挫折本身，而是面對挫折時的消極逃避態度。
因此，想讓孩子擁有「挫折修復力」，就要讓孩子學會先處理情緒，再處理事情！
在「17男孩跳橋」的新聞下，很多網友都在探討同一個話題：現在孩子的抗挫能力真的很差。
其中一個原因，就是從小眾星捧月式的誇讚。
親戚家有個孩子，從小成績優異，每次考試都保持在班級前三、年級前十的名次。
家裡人一直都在誇讚他聰明，甚至是物理天才。
後來孩子考上了市裡的重點高中，卻突然說學不下去，甚至有了厭學情緒。
他說：「從小到大都自認為是天才，但是進入高中後，班上都是各個地區的尖子生，曾經的光環再也沒有了。」
可回到家裡，爸爸媽媽卻只會說：「怎麼回事，成績怎麼一落千丈？」
後來，親戚帶孩子去旅遊散心，去看心理醫生，最後還是辦了休學。
我們只誇獎孩子的「成績」和天分，漸漸讓他們喪失了面對失敗的能力。
曾經看過一項研究：
研究者給幾百名學生出了十道題，學生的成績都很不錯。
他們將孩子分為兩部分。
對其中一部分孩子說：「你真聰明」，
對另一部分孩子說：「你做對了這些題，你一定很努力」。
從後來的研究結果發現，被誇聰明的學生，陷入了固定思維模式，他們不敢接受暴露自己缺點的任務。
而被誇努力的孩子，更樂於接受更高難度的題。
因為他們並不覺得自己有什麼特別天賦，所有的誇獎源於自己的努力。
抗挫能力強的人，他們相信努力的力量，他們不會自怨自艾，而是堅信通過自己的努力可以改變現狀。
培養孩子的抗挫能力，我們要誇獎他的努力，而不是天賦。
美國心理學家布蘭登，曾講過一個來做心理治療的女孩洛蕾絲的案例。
女孩習慣於在各個方面都表現得高人一等，一旦發現自己在某些方面並不完美，甚至跟別人有較大的差距時，她就會走向了另一個極端。
漸漸地，她無限誇大了這些不完美的之處，把自己的長處也放棄了。
布蘭登費了很大的力氣讓她明白，每個人都是長短不齊，並不是完美的整體，應該學會欣賞自己的不完美。
一年半後，洛蕾絲考取洛杉磯大學學習寫作，幾年後成為了一名記者，並結了婚。
10年後的一天，布蘭登和她在大街上邂逅相遇，布蘭登幾乎認不出她了：
接納自我的她，衣著高貴，神態自若，生氣勃勃。
同樣的，想要孩子健康成長，也需要父母的接納和孩子的自我接納。
看過這樣一個視頻：
一位記者相繼採訪了十幾位年輕的父母，問他們：「如果給您的孩子打分，以滿分為一百分計算，您會給自己的寶貝打多少分呢?」
年輕的爸爸媽媽一個個的開始細說出寶貝們輕微的不足之處，接著回答：「70分吧，85分，我覺得90分吧……」
另一個鏡頭，記者用同樣的問題問孩子的時候，每一個孩子都說:
」嗯，100分，我給媽媽100分!」
孩子的世界很小，小到裡面只住著爸爸媽媽，對我們更是百分百的信任和依賴。
但是孩子們給的這一百分我們真的做到了嗎?
是的，我們的孩子有缺點，會犯錯。
很多時候我們用自己的是非觀去衡量他們好壞，用嚴格去糾正他們的對錯。
殊不知，我們一味地指責糾錯，哪怕是潛意識中的一點否定，都有可能讓他們覺得自己不夠優秀。
曾在書中看過這麼一段話：
我們拚命地學習如何成功衝刺一百米，但是沒有人教過我們：
你跌倒時，怎麼跌得有尊嚴；
你的膝蓋破得血肉模糊時，怎麼清洗傷口、怎麼包紮；
你痛得無法忍受時，用什麼樣的表情去面對別人；
你一頭栽下時，怎麼治療內心淌血的創痛，怎麼獲得心靈深層的平靜；
心像玻璃一樣碎了一地時，怎麼收拾？
著名心理學家馬斯洛曾經說過：挫折對於孩子來說，未必是件壞事，關鍵在於他對待挫折的態度。
父母應該認同孩子出現的情緒，比如難過、無奈，而不是一味地否定、拒絕。
畢竟，父母充足的愛意和理解，才是孩子面對挫折的內心力量。
希望每一對父母，都能和孩子站在一起；希望每一個孩子，在遇到困難時身邊都有父母的支持。
接納孩子，陪孩子一起成長，愛就是最好的治癒方式。
也希望世界上，再也不會出現17歲男孩這樣的悲劇………
作者：蘇薇，國家二級心理諮詢師。浮世三千，吾愛有三：家、書，碼字。煮字療飢，執筆取暖，讓詩意溫潤生命。微信公眾號：Suvy蘇薇（ID:gh_88b9f2458df5）Tiger：市場營銷碩士，理性與感性的日式小酒館看門人。
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