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超美味的焦香土豆,營養好吃做法簡單,老人小孩都適合!

土豆一直是百吃不厭的食物,就算每天吃也都不膩,百變土豆吃法,樣樣都好吃。下面這個吃法更下飯,一上桌就秒光。

【材料】

土豆一個,胡蘿蔔1根,青椒1個,干辣椒適量,花椒粒1g,蚝油,燒烤蘸料,蔥花。

【做法】

?、土豆削皮後切成條,用清水浸泡淘洗乾淨,去掉多餘澱粉,胡蘿蔔切條,青椒切條,蔥切蔥花備用。

?、鍋中倒入適量油,比平時炒菜多一點點,放入控干水分的土豆條煸炒,煸炒至焦黃放入胡蘿蔔繼續煸炒,微軟時用鍋鏟輕輕翻到一邊,油里放入花椒粒和干辣椒爆香加一半蔥花進去。

?、放入適量蚝油和燒烤蘸料,青椒放入翻炒兩分鐘出鍋。簡直好吃到不要不要的。

小提示:

中火煸炒土豆條,如果想焦一些多煸炒一會,土豆清洗後一定控干水分,千萬不要帶水進去,再不然裹少許澱粉也是可以的。青椒很容易熟,所以放到最後炒。


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