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睡覺愛流口水?醫生:不要大意,帶你弄清原因,及時改善!

hello,大家好!今天給大家分享的是,關於(睡覺流口水)方面的問題!

生活中,有部分人睡覺非常愛流口水,睡一起來,就會發現自己枕頭都濕了一大片,全是流的口水!

這是怎麼回事,是身體,哪裡出問題了嗎?小編今天為您梳理了原因,及改善的對策,下面一起來看一下吧。

1.睡覺姿勢不對

睡覺的時候愛流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡覺或側卧位睡覺等等,這樣的睡覺方式是很容易引起流口水的。

改善措施:首先端正睡覺姿勢,建議以平躺方式睡眠,另外,是睡前1小時內不要吃東西。

2.口腔疾病

睡覺流口水,口水會有點鹹味,流到白色枕巾上,會呈淡黃色,這種情況情況,很可能是口腔衛生狀況不佳,有口腔炎症或細菌感染了。

改善建議:情況嚴重的,需要到醫院採取局部用藥,促進炎症和潰瘍面癒合;平時做好自己口腔的衛生和清潔,別偷懶,趕緊堅持每天刷牙,食後漱口。

3.牙齒畸形

睡覺張口用嘴呼吸,尤其是凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,常出現開唇露齒,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水。

改善建議:這類患者,最好儘快到醫院矯正牙齒。

4.脾胃功能失調

有很大一部分人,流口水的原因是脾胃功能失調了。脾主運化,如果脾虛了,水濕就不能正常排出體外,堆積在體內,就容易導致流口水。生活中,小孩特別愛流口水,就是他們的脾胃功能還沒有發育好的原因。

改善建議:可以平時多吃一些健脾化濕的食物或藥材,如白扁豆、蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜、茯苓等等。

5.面神經炎或中風

如果面部受風了、受涼了,或者感冒以後,可能就會突然出現睡覺流口水的現象。這種情況要特別警惕,建議對著鏡子檢查一下,笑一笑,做一些面部動作,看一看自己有沒有口角歪斜的情況。或者眼睛有閉不嚴實的情況,頭痛的情況,如果都有,則可能是面神經炎和中風的前兆。

改善建議:有以上表現的,儘早到醫院檢查,早發現,早治療。

今天的分享到這裡就結束了,學習更多健康養生知識,可以關注我!或者,你身邊也有愛流口水的朋友,記得把知識也分享給他們看看哦。


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