曹三玲：改變癌症進程的5個通道

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天寫一篇文章，分享我的思考及經驗，這是第616篇文章，希望對你的康復有幫助。

一、多處轉移

一位患者在2014年確診為乳腺癌，迅速做了手術，放化療，可是治療沒有帶給她治癒的希望，反而是免疫力越來越低，經常容易感冒發燒，再次複查的時候發生轉移，然後又進入化療當中去，越是治療身體的狀況也差，結果是身體出現多處轉移。每次不舒服到醫院裡面去看的時候，拿著檢查報告，這個科室建議她找另一個科室，另一個科室讓她去找上一個科室，她就像球一樣，被踢來踢去，她感覺到身心俱疲：1、身體難受2、治療無效＋痛苦3、巨額醫療費用4、控制不住的複發轉移她與很多的患者的擔心是一樣，越是害怕癌症複發轉移，結果越是會出現。而在患者交流的過程中，發現很多人雖然在心裏面很擔心、恐懼，可是卻沒有做出具體的行動來預防複發轉移，就是從醫院治療回後就任其自然，像感冒一樣，等待著自然康復起來。不知道你是不是這樣子？如果你是想避免發生複發轉移，只有通過去學習，掌握其中的知識，用知識及行動才能與癌細胞做抗爭，而不是任其自然的發展。你要控制癌症的發展，抑制複發轉移，就必須要了解癌症在體內的發展，這樣你才可以知道通過哪些渠道去終止它的發展，這才是你需要做的事情。

二、癌症的發展

（一）來自環境和身體裡面的致癌物

1、環境毒素：陽光，射線，空氣污染物，附在皮膚上的化學物質2、飲食毒素：農藥，氧化脂肪，油炸，煙熏食品，人工添加劑3、人體代謝產生的毒素：自由基氧化的激素致癌物進入你的體內可能有兩種命運：1、安全的被排除2、它們在體內徘徊，攻擊並改變細胞。

（二）體內DNA突變

1、DNA隨機突變：隨著年齡增加而累積。2、遺傳傾向：增加DNA損傷和癌症的風險。3、病毒致變：慢性病毒感染可能引起突變和癌症。當內外的因素作用於你的身體，就會導致正常的細胞發生突變：癌細胞發展的第1步：細胞發生改變，由於DNA受損基因表達錯誤。癌細胞發展的第2步：前癌細胞形成，其命運有兩種，第1個可能死亡，第2可能增殖形成腫瘤。癌細胞發展的第3步：細胞發展成腫瘤並轉移：1、一些前癌細胞逃脫免疫系統的攻擊，而增殖形成腫瘤2、新的腫瘤血管形成為腫瘤提供食物，並支持癌細胞在體內擴散，形成轉移瘤。癌症是一個過程，這是每一天都在循環的過程，致癌的因素增加就會加劇癌症進程，致癌因素去除就會改變癌症進程。

三、如何改變癌症進程？

（一）避免癌症在身體上落腳

1、身體避免沾上致癌物，盡量避免環境和飲食中的毒素。2、避免環境中的毒素：包括太陽，射線（來自空中飛行物，醫學檢測，手機，計算機），空氣污染物，化妝品，服裝，淋浴，游泳中的水的毒素接觸皮膚。3、避免飲食毒素：農藥，氧化脂肪，燃燒吸煙，煙熏的食物，特別是烤的圓心的食物，烤焦的麵包，人工添加劑，色素，甜味劑，防腐劑，來自包裝的污染物，餐具用具。4、避免體內產生過量的致癌物：研究已經清楚顯示自由基以增加DNA的損傷密切相關，你需要平衡你的鍛煉，養生和適度的鍛煉（不要在污染的空氣中鍛煉）。再加上其他有益的活動，如瑜伽，太極和武術，運動應該適度，因為適度的鍛煉對強壯肌肉，骨骼和肌腱是至關重要的，同時會增加你身體抗氧化的防禦功能。

（二）加強身體消除致癌物的能力(排毒能力)

1、全天要吃適量的蛋白：豆類、魚、肉、蛋類等，它將支持肝臟的工作,加工那些需要通過膽汁和糞便排除的物質(這叫做肝臟的排毒)。2、增加纖維素：纖維素(有兩種,可溶的和不可溶的)在適宜的條件下有降低大腸癌和與激素有關的癌症的風險,如乳腺癌和前列腺癌。每天服用大約50g可溶和不可溶的纖維就足以提供有意義的防護作用，可以通過平時的富纖維素膳食補充。3、刺激出汗(桑拿浴,穿著衣服鍛煉)：因為當出汗的時候,它攜帶出很多曾在體內聚集的毒素,特別是聚集在脂肪細胞中的毒素。4、喝乾凈的水：喝大量清潔的水(用可靠的過濾系統過濾過的水),儘可能不是來自塑料桶。5、體育鍛煉：它將刺激血液和淋巴系統的循環,以及出汗。

三、 增強你的免疫系統

1、增強免疫的效率：參與增強免疫系統的效率的因素:每一天要有足夠的蛋白質數量,均勻分布在一整天。還要有維生素(維生素E、維生素C、葉酸、類胡蘿蔔素、維生素B12)、礦物質(鋅、硒)。谷氨醯胺是免疫細胞的燃料;益生菌促進免疫反應。2、偶爾給予額外的刺激：給予額外的免疫刺激,偶爾使用草藥,如紫錐菊、藍果、黃芪、或各種香菇提取物(舞菇,香菇,靈芝）。3、維生素K：維生素K對於支持免疫系統殺死你的癌細胞(細胞凋亡)是必需的。新的研究顯示我們每天需要1~2毫克的維生素K才能維持好免疫系統的功能。最近一項研究曾顯示,患前列腺癌的風險與維生素K之間有相關性;其他研究顯示給婦女添加維生素K對骨骼的健康有好處,並發現有降低得乳腺癌的風險。消除損害免疫系統的因素，為了保持免疫系統不受損害,注意下列事項：1.降低壓力2.不要吃過量的碳水化合物3.不要吃過量的脂肪4.要有適量的睡眠5.如果可能的話,糾正生活方式消除抑鬱,並要進行營養干預。6.避免並消除毒素(如汞和其他污染物)。

四、 減緩癌細胞的增殖速度

1、服用適量的歐米伽-3:儘可能選擇吃草的動物和它們的乳製品。如在牧場草地上的真正快樂的奶牛,牧草是歐米伽-3的源泉。2、保持葉酸平衡:過量的葉酸或天然的葉酸過量了都可能造成細胞過度增殖,所以必須保持葉酸中度適量,在正常情況下,適量的(基準範圍)生長激素可能是有益的,因為它促進免疫系統。3、定期檢查膽固醇:監視你的膽固醇,因為你可能需要避免產生過量的膽固醇。因為身體在同一通道上合成膽固醇和甲羚戊酸,而且這兩者都支持細胞增殖。

五、減緩癌細胞的增殖

1、補充維生素D:研究曾經顯示維生素D有降低癌症發生和發展的風險，它是通過降低細胞的過度增殖而達到此結果的。維生素D是與維生素K對於鈣在全身的分布方面是協同工作的,特別是進入骨骼和離開動脈或腎臟,維生素D和維生素K在降低患癌症的風險中是一支強大的力量。維生素D可以通過飲食、曬太陽或添加劑獲得。2、補充植物萃取物:不同的植物萃取物能降低癌細胞的增殖並真正誘導痛細胞死亡。這裡有一種植物萃取物列表;1、白蔡蘆醇補充物或者一些紅酒(不要過量)2、作為補充劑的薑黃素或用於烹任食物的姜3、綠茶提取物或釀造的綠茶液4、花椰菜(成熟的植物和發芽)作為食物或作為提取物5、蘿蔔硫素6、中等數量的葡萄(皮含有最多的有效成分,汁沒有而且含有很多糖,所以最好的辦法是只吃皮)7、葡萄籽提取物8、石榴提取物或中等程度的石榴汁9、槲皮黃酮提取物(在洋蔥、蘋果、葡萄中也有發現)10、亞麻酸,作為添加劑或發現於食草的牛和它的奶製品中)11、毛地黃黃酮(發現於洋蔥、花椰菜、胡蘿蔔、蘿蔔、芹菜、橄欖)

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硒教授曹三玲個人簡介

癌症康復意象自我治療創始人

癌症康復指導師

硒應用專家

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