為什麼會暈車？5個防暈車小技巧，幫你緩解一路不適感

暈車對於人們來說一點都不陌生，相信有很多人也會有暈車的情況。

暈車真的讓人太難受了，有些人一旦暈車便會不舒服好幾天。為什麼會這樣？

這是因為每個人的體質不同，所以對暈車的反應會不一樣。害怕暈車的人有時候會對乘車出現恐懼的心理，可見暈車對於人們的生活來說，影響還是比較大的。那麼，一坐車就會暈車，這該怎麼辦？今天給大家分享5個緩解暈車的方法！

1、緩解暈車的方法：聞橘子皮的味道。

在日常生活中，橘子皮的用途有很多，最為常見的就是那橘子皮做成陳皮。此外，橘子皮還有緩解暈車的作用。日常生活中有些暈車的人會帶上幾個橘子，當自己出現暈車不適感時就會剝下橘子皮，便把橘子皮放到鼻孔旁邊，然後用力擠壓橘子皮。此時橘子皮被擠出一些有香味的液體，人們聞著這香味便能夠有效緩解暈車帶來的不適感。

2、緩解暈車的方法：塗抹風油精。

風油精對大家來說並不陌生，一般在任何藥店都能夠買到。日常生活中人們塗抹風油精大多數是因為頭暈、蚊蟲叮咬、暈車等。這主要是因為風油精具有讓人提神醒腦的作用，當人們在搭車車時出現了暈車的不適感便可以塗抹風油精。大多數人在暈車時，人的精神狀態會很不好、常常會出現頭暈、噁心、乏力等暈癥狀。為了緩解暈車癥狀，可以把風油精塗抹在兩側太陽穴部位，這能夠迅速的提神醒腦。

3、緩解暈車的方法：聞生薑的味道。

如果你害怕暈車不妨帶上幾片生薑，生薑的味道有助於緩解暈車的不適。為什麼？這是因為生薑辛辣的味道能夠有效抑制噁心和嘔吐感。如果你極度恐懼一坐車就暈車時，你可以在坐車前1小時食用一點生薑。有些人受不了生薑的味道覺得難以下口時，那可以在坐車的時候出現了暈車的不適，把提前準備好的生薑片放在鼻子上聞就可以了，這樣也能夠緩解暈車的不適。此外，可以把生薑放在肚臍，有防暈車效果。

4、緩解暈車的方法：束腰。

若要坐車時，在出門前可以選擇一些能夠束腰的衣服，因為穿束腰的衣服能夠減輕內臟震蕩以至於減輕人的暈車感。當人在坐車時，出現暈車的癥狀，那可以把外套脫下來綁在腰上。這樣做能夠減輕人的暈車感，讓人沒有那麼難受。

5、緩解暈車的方法：正確購買暈車藥或者用暈車貼。

吃暈車藥或用暈車貼是很多暈車人必選的物品之一。但很多人只是覺得買到這些藥品就行了，卻沒有買對。這是因為不同的暈車藥或暈車貼維持的時間會有不同，這一定要根據自己的坐車情況購買。要不然藥效過來，依然會出現暈車的癥狀。此外，在坐車時盡量不要玩手機，這樣能夠減輕你的暈車感。

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