晚孕不要太安閑，反而越舒服吃的虧越多，胎兒可能也「躺槍」

文/余小紀，歡迎個人轉載

一直以來，小紀在對接孕媽媽問題的時候，出現了酸痛的問題也是比較多的，問了起來多數孕媽媽都是身處安逸的狀態，對於這樣的生活習慣，迎來的酸痛也是在所難免的。尤其是在晚孕期間不要太安閑，以免自己吃虧了。

來到孕晚期不僅是胎兒發育黃金期，同時也是備產的黃金期，如果孕媽媽過度懶惰的情況下，胎兒可能也「躺槍」早知道的孕媽媽早幸福。

晚孕過度太閑，對孕媽媽有兩個影響

1、引起水腫

來到孕晚期期間，孕媽媽身體囊腫和肥胖也將會達到了一個瓶頸，此時孕媽的血液循環也會出現緩慢的現象，如果孕媽媽成天都不愛動，容易導致身體血液循環不漸進，最好出現孕期水腫。

2、引起難產

孕產時多數孕媽媽都將會面臨分娩，那麼分娩也分快生和晚生的，同時也有很多孕媽媽在此遭遇了難產的現象，當然這也是因為過度安閑的原因引起的。如果晚孕經常不愛動骨盆自然是很結實哦。

小紀建議：孕期應該保持每天兩個小時的散步走路，同時會避免水腫、難產，同時孕媽媽也會很幸福，預產期不僅能提前分娩速度也很快。

晚孕過度安閑，對胎兒的兩個影響

1、錯失胎兒大腦發育期

來到孕晚期，胎兒的發育也將會達到一個瓶頸，從而胎兒的頭部也會銜接在孕媽媽恥骨上面，因此孕媽們在走路的時候也會起到擠壓胎兒頭部的效應，如果過度安閑不愛走路，同時也會錯失胎兒大腦發育期。

2、不利於胎兒吸收發育

胎兒發育向來是孕媽們重視的，但是，來到孕晚期孕媽媽也要重視胎兒的吸收發育。當孕媽媽處於安閑的狀態時，胎盤和臍帶吸收質量都會衰退，從而限制了吸收能力。

晚孕的生活習慣同時涉及的三個點，胎兒、孕媽、孕產，同樣都關係到自己的幸福，因為這三點任何一點出現問題，孕媽媽都會無力回天。

所以，晚孕期不能太安閑，應該要注重生活習慣規律，避免胎兒躺搶，自己也吃虧。

晚孕期間，你的生活習慣如何？

我是小紀，一名資深的母嬰創作者，喜歡我的文章點個關注，每天第一時間接收資訊

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！