看著校草同學，換了一個又一個女友，才知道女人的依賴是感情殺手

文|諮詢師·普方彥

感謝琳琳（化名）對我的信任和委託，讓我把她的故事分享給大家，提醒戀愛以及婚姻中的姐妹們，不要陷入愛情中迷失自我。

事情來源於2019年3月的一天晚上，我老婆收到閨蜜琳琳的信息，說她老公大雄（化名）出軌了，之後和我老婆通話一直聊到凌晨1點。

之後我老婆感慨道：

「大雄是多好的人啊，怎麼會出軌呢？」

接著又想起說：

「琳琳這麼優秀，當年多少人追，後來不嫌棄選了大雄，現在大雄竟然出軌了。 」

我說：

「是啊，上次去她們家，感覺都還挺好的，簡直不可思議，怎麼會發生這樣的事情？」

我們的朋友琳琳 ，今年31歲，和她老公同歲，4年前於工作中相識。

初識時，大雄的家境一般，事業也剛起步，收入是琳琳的一半。

而琳琳家庭條件不錯，工作穩定，收入可觀，在一線城市有自己的房子。

當時追求琳琳的人很多，我老婆經常被拉著一起去「面試」，有時還會讓我幫忙做做心理分析。

初見大雄，人確實不錯，用琳琳的話來說，長得帥，暖男，很遷就她，很重視細節，甚至自己偶爾「作」一下，發發脾氣，大雄都能忍受，一切都是以琳琳為中心的。

在大雄鍥而不捨的追求下兩人確定了關係，相戀半年後，覺得年齡到了，就結婚了。

婚後他們一直是朋友們眼中的模範夫妻，出席大小場合都是出雙入對。在2017年懷孕，有了寶寶後，琳琳就辭職在家做全職太太，直到現在。

由於我現在從事的是兩性關係方面的工作，所以琳琳希望能找我做諮詢。

但由於諮詢設置的原因，我不太適合給她做諮詢，就以朋友聊天的形式和她聊了一下（諮詢的設置需要避免雙重關係，不能和現實生活中認識的人做諮詢，具體原因這裡就不展開了）。然後琳琳就跟我講了她婚後的故事。

琳琳像很多女生一樣，進入婚姻後，把家庭當作生活的全部，她結婚後基本就是以老公為中心。

剛開始的生活還是非常甜蜜的，但後來開始有了矛盾，最初是因為琳琳想買個包包，老公以不會過日子為由拒絕，兩人有了爭吵。

後來有了寶寶，日子變得更拮据，老公連節日的禮物也省了，聊天也變得越來越少。同時，因為孩子方面的問題，和婆婆也產生了不少矛盾。

後來，琳琳開始在網上學習、看書，把注意力分散後，關係有了短暫的好轉。

然而她每天待在家裡，孤獨和寂寞讓她總盼著老公回家，只要老公一回家就非常開心，圍著老公聊各種話題。但老公對她的態度卻越來越冷淡，慢慢的，連撒嬌也不回應了，爭吵變得越來越多。

說著說著，琳琳就哭了起來，當年她就像是一朵盛開的鮮花，是多少男生心目中的女神，多麼驕傲，現在卻每天都圍著家裡轉，已經忘了自己是誰。

對啊，已經太久沒照過鏡子了，連自己魚尾紋增了多少條都不知道。

其實在我接觸過的個案中，像琳琳這樣的情況並不是什麼特例，經常有來訪者說：

「老師，他已經一天沒回我信息了」

「老師，我要不要把這條信息發給他，但是我又怕......」

「老師，他這是什麼意思啊，我要怎麼做呢？」

每當感受到這些內心焦慮的時候，我都會忍不住感嘆一句：在這些女孩子的心裏面，除了他，什麼都裝不下了，包括她們自己。

我想藉由琳琳的故事，幫大家全面分析一下女生為什麼會在一段感情中迷失自我。

其中會有兩部分的因素組成：

1)男性的因素

2)自身的因素

首先，我們先了解一下男性的因素（準確來說應該是大部分的男性）：

大部分的男性，骨子裡都喜歡競爭，並且很喜歡收穫的感覺，準確來說，他們對收穫的感覺比收穫的東西更感興趣。

就像一首歌里所唱「想得而不可得，是最難割捨的」，說的是這種想得而不可得的感覺最難割捨，而不是那個沒得到的東西。

這也是為什麼在戀愛的前期男生會瘋狂追求女生，但當女生定下心來之後，男生往往就會越來越沒勁。

因為真正讓男生瘋狂的不是這個女生，而是感覺，追逐和競爭這個女生的感覺。

我曾經有一個大學的室友，名副其實的高富帥，而且成績也很優秀，還是學生會主席、校學生代表，兼籃球隊隊長。

和他走在一起能蹭到全校女生羨慕的目光，追求他的人非常多，校花任他挑。可是最近再次見面的時候，他依然單身。

他和我說，他也有認真談過幾場戀愛，但是總感覺，一旦追求成功了就沒有那種感覺了。我說，可能你適合《我的前半生》唐晶這樣的人吧，他說:

「誰知道呢？不過我現在挺想追一個像蘇明玉那樣缺愛的女生。」

你會發現，越有難度，得到後的成就感就越大，難道他真的喜歡像蘇明玉這類型的女生嗎？不是，只是喜歡得到其他男人得不到的那種感覺而已。

所以，透過男性的心理，你會發現，當你還以為自己是多麼重要，可以安心依賴他的時候，要注意，這也許正是他開始對你慢慢失去興趣的時候。

女生的安心依賴，正是一個慢慢迷失自我的過程。

所以，女生們要謹記，天上不會掉餡餅，男生對你好，不等於他真的愛你，也不等同於你可以完全依賴他。

我們再來看一下自身的因素：

1）低價值感

有一部分女生會覺得自己是不夠好的，這可能由很多因素導致。

例如「重男輕女」的思想

單親家庭

父母十分嚴苛

這些成長環境都會影響著一個人對自我價值的肯定。

我有一個女來訪者，她工作很出色，每年都會拿優秀員工獎，但她卻常常覺得自己一無是處，總擔心自己會被炒掉，所以經常討好同事、討好老闆，但很顯然事實與她的感覺很不一樣。

這些低價值感的女生，往往會覺得把精力花在自己身上是多餘的，她們更願意把精力放在別人身上，只要對方有需要，她們就會樂之不疲地付出。

在戀愛中也是一樣，這些女生會常常扮演母親的角色，而不是女朋友，她們總擔心男朋友吃不好，睡不好，只要男朋友有需要，就會放下手頭的一切去滿足他。

對於低價值感的女生，與其說她們很容易在感情中迷失自我，還不如說感情能讓她們更容易逃避自我。

因為在戀愛中，她們可以把所有的注意力都放在對方身上，這樣就可以不用去面對自己了。

2）低邊界感

還有一部分女生會覺得自己是有特權的，對方的就是自己的。以至於對方的好，會讓她們對自己的認識產生偏差。

有些女生會覺得找了個有錢的男朋友，自己就會變得一樣有錢；

又有些女生會覺得找了個百般順從的男朋友，自己就會變成女王。

在這個過程中，對方給自己的資源會讓這些女生一步一步失去獨立性，因為她們真以為對方給的就是自己的。

以至於有一天，當這些女生感受到感情的危機時，會變得極度恐慌，極度害怕失去對方，因為失去對方，意味著失去特權。

她們實在不願意去面對那個不如意的自己，她們實在不願意被打回原形，她們甚至以為失去對方，自己就活不成。

所以你會發現，這些女生會抓著男朋友的行蹤不放，比如，她會追著問：

「你剛剛在跟誰打電話啊？」

「這是誰啊，你們怎麼認識的？」

「這麼晚還不回來，你到底是在做什麼啊」

......

然後就會偷偷的翻男生的手機，看看微信聊天記錄，查查抖音瀏覽記錄。

她們害怕男生賦予的資源會消失，所以時刻保持著警惕，但圍著對方轉的結果就是迷失了自我。

針對這種情況，我們要怎麼做呢？

1）我們要學會關心自己，允許自己不完美，允許自己掉眼淚，允許自己需要別人的關心。

也許從付出中更容易感受到自己的價值，從考試和工作中更容易體現到自己的優秀，但幸福永遠都不是因為我們有多好，而是有多允許自己不夠好。

當我們有能力承認自己的脆弱，我們就會知道自己想要什麼，就像我們要感到餓了，才會想吃飯一樣。

當我們知道自己想要什麼，就不會迷失自我。

2）我們要學會跟別人分清界線，尤其是最親密的人。

很多時候，我們都會覺得自己人不用客氣，但越是把對方看作自己人，或者越是把自己看成是對方的人，我們就越容易傷害到彼此，因為我們會有越來越多的理所應當和道德綁架。

只有知道自己的界線在哪裡，我們才不會忘了自己有多少能耐，我們才不會忘了自己是誰。

可能你會說道理我都懂，但就是很難做到。

我想說，之所以會難，是因為你不想去分清界線，依賴別人的感覺，實在是太誘人了；那個真實而普通的自己，實在是太不想去面對了。

但這不是想不想面對的問題，而是難道你不想去面對，那個自己就不存在了嗎？

最後，希望每一位女生既能夠找到幸福，也能夠找到自己。

作者|普方彥 花鎮情感諮詢師，三級心理諮詢師

插畫|申鎮，花鎮情感視覺設計師

本文插畫，任何組織及個人未經「花鎮」許可，不得部分或全部使用

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