孕媽媽常做這3件事，「胎記」可能會找上寶寶，要剋制

所有的孕婦都想著自己能夠生一個漂亮的孩子，其實孩子的相貌除了遺傳之外，和孕婦在孕期的活動大有關係。胎記在新生兒身上很常見，隨著慢慢長大，有些胎記會逐漸淡化，有些則會伴隨終生。說到胎記，一般分為兩種類型的，一種是色素型胎記，常見的是太田斑、咖啡痣，例如臀部大塊的青色胎記，表面光滑，另一種則是血管型胎記，多長在頭部。那麼，孕媽媽常做這3件事，「胎記」可能會找上寶寶，要剋制！

第一，化妝。有一句話叫，愛美之心，人皆有之，特別是女性，化妝在現在來說太普遍了，很多職業有化妝的需要，所以很多孕媽會在懷孕後也會化妝。但是很多化妝品都含有很多金屬成分和有化學物質，特別是口紅之類的含鉛量高，滲入皮膚會導致色素聚集。很多大牌也是一樣，所以孕媽們不要覺得貴就安全，孕期用孕婦護膚品就好了，給自己買一些正規大品牌，質量有保證的化妝品吧！

第二，拒絕色素類食品。色彩誘人的美食雖然讓人難以抗拒，但是這些食物都含較高的色素，多吃對寶寶胎記的預防一點作用都沒有。牛奶、維他命 C 膠囊、豆漿、杏仁等都是很有效的預防寶寶胎記的美白食物。懷孕後期的母親可以吃一些能去除胎毒的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜，不僅可以補充維生素、膳食纖維，也可以使寶寶的出生後的皮膚更好。

第三，肚子被擠壓。大多孕媽有這樣一個習慣，即睡覺的時候，喜歡將手放在肚子上，雖然這是一種無心之舉，也是一種正常舉動，但是如果孕媽經常用手壓著肚子，或者總是彎腰的話，就會造成色素的沉積，就會增加寶寶患胎記的風險，最好避免。除此之外，孕媽還要注意，腿、肩膀等其他部位，也都不要長時間受到擠壓。

媽媽們懷寶寶很受罪，但是為了能夠生出健康的小寶寶，不讓小寶寶帶有胎記，就要特別注意這些事情，希望媽媽們可以做到。雖然胎記不會影響寶寶的身體健康，但是會影響寶寶的顏值，誰也無法預料寶寶的胎記會不會長在臉上。為了寶寶出生以後能夠擁有一個漂亮的臉蛋，孕媽在懷孕期間一定要特別注意自己的飲食習慣，要保持營養均衡的飲食。歡迎評論區留言交流，歡迎轉發、收藏，關注本賬號持續為您輸送育兒正能量。

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