尿酸高的人喝這3種酒,一定不能超過這個數,後果很嚴重
健康
04-21
我們知道 ,尿酸一旦偏高,就有痛風發作的風險。
而酒類是含嘌呤物質最高的,如果攝入了過多的嘌呤,就會導致尿酸代謝不出去,身體尿酸逐漸升高,最終導致痛風的發作。
所以,尿酸高盡量不要喝酒,如果實在想喝酒,一定要淺嘗輒止。尿酸高的人喝這3種酒,一定不能超過這個數,後果很嚴重
1、白酒。白酒度數高,嘌呤量高,男性喝要控制在100毫升以內,女性要控制在50毫升以內。
2、紅酒。紅酒嘌呤含量比其它兩種低,所以可以比白酒多一點,男性控制在300毫升以內,女性控制在150毫升以內。
3、啤酒。啤酒雖含嘌呤量最高,但是度數很低,實在想喝的話,男性不能超過1000毫升,女性不能超過500毫升。
雖然可以適當的喝一點,但是對於尿酸高的人群,還是不建議喝酒的,畢竟身體是自己的,不能圖一時的貪杯,給自己的身體帶來損害。
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