婦科洗液，「洗洗更健康」還是「越洗越嚴重」？

婦科門診經常會遇到這樣的患者：本來只是外陰稍有不適或輕微白帶異常，看到廣告立馬就去買了洗液。剛開始一用，情況馬上改善了，結果時間一長，情況反而越來越嚴重了。

有研究表明，使用陰道洗液的女性比不使用陰道洗液的女性患盆腔感染的幾率增加 73%，原因就是頻繁沖洗陰道，破壞了陰道菌群平衡，無法抵禦病原體侵入。

沒有洗液就不能健康了？

難道古代的女性沒用洗液，個個都生活得水深火熱嗎？其實，人體本來就有三道天然防護屏障。

第一道：如同「兩扇大門」的大小陰唇

平時處於緊閉的狀態，保護陰道口和尿道口，從物理上避免外界病原體的侵擾。現代女性經常穿的緊身衣褲反而會使第一道天然屏障起不到作用。

第二道：擁有 30 種常駐菌的陰道「自凈工廠」

陰道里有 30 余種常駐菌群，形成了良好的平衡，「壞蛋」來了，它們會及時發現並把這些「壞蛋」趕出去。乳酸桿菌則能保持陰道的酸性環境，與別的常駐菌群共同抵禦外患。

第三道：具有「自我封閉」功能的宮頸

宮頸是子宮的大門，一旦病原體通過宮頸進入宮腔，不加以干預就有可能發展到腹腔。但宮頸不是那麼容易通過的，宮頸管內分泌的鹼性粘液能有效阻擋外界的病原體。

洗液商標藏玄機，你會看嗎？

從市場的分類看，洗液按批准文號有妝字型大小、消字型大小和葯字型大小。

1、妝字型大小，完全沒用

這些護理液沒有任何治療成分，跟一般的沐浴露沒有太大的差別，只是標榜成分天然，並無治療效果。用這類洗液，還不如我常常建議的清水清洗。用這類洗液沖洗陰道，不僅起不到治療作用，反而會破壞陰道常駐菌群形成的平衡。

2、消字型大小，最好別用

消字型大小是衛生消毒產品使用的批號。這類產品主要是依靠化學、物理、生物等方法來消滅或抑制陰道內的病原體。這類洗液當中也會有一定含量的中藥成分，但治療效果並不好，不能替代藥品。而且，這類洗液殺菌和抑菌的作用是針對陰道內所有菌群的，長時間使用會破壞陰道菌群平衡。

3、葯准字型大小，醫生說用才用

這類洗液基本都是對陰道炎有一定治療作用。比如甲硝唑氯已定，就是針對滴蟲性陰道炎、細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎。這類洗液雖有一定治療作用，但主要是針對患婦科疾病的女性，而且要配合陰道填塞藥物或口服藥物使用。最重要的是必須有醫生指導，而不是自己買來用，也不能每天使用，否則會將陰道常駐菌群一同清除。沒有了天然屏障，會增加感染幾率。

長期使用護理液的三大副作用

1、破壞陰道內微生態環境

陰道正常菌群中最重要便是乳酸桿菌，它主要用來保護陰道不受外來菌的侵襲，而如果經常使用護理液來清潔陰道，會大大減少乳酸桿菌的數量，反而誘發炎症。

2、增加性傳播疾病的發生

在不潔的房事過後，很多女性習慣性的用護理液沖洗陰道，認為這樣可以避免疾病的發生，但事實剛好相反，這種不當的行為，只會增加女性感染的風險，導致性傳播疾病的發生，每次房事後，建議用溫水清潔就可，不會改變陰道的酸鹼度和微生態環境。

3、增加不孕概率

美國學者觀察發現，常用護理液的已婚女性，預期妊娠每月降低了30%，這可能是因為陰道內的酸鹼度和微生態環境被改變，導致某種疾病的發生，進而增加不孕概率。

小提醒：陰道內的正常菌群本身就具備了抗菌的作用，通常來說，並不需要使用特別灌洗液沖洗陰道，只有對於疾病患者來說，在醫生建議下選用治療沖洗劑來治療病情是有必要的，而健康的女性偶爾的使用對私處的護理還是有一定幫助的，不過還得注意挑選。

女性該如何保持私處清潔？

1、正常情況下，女性應盡量只用清水沖洗外陰，但應避免讓清水灌入陰道內。清洗次數以每天1次為宜。清洗時，最好用溫水淋浴。另外，不需要用香皂或者是沐浴露一塊清洗。

2、手是病菌傳播的主要手段之一，所以清洗陰部前應先洗凈雙手，然後用手從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門及周圍。

3、不要選用酸性或鹼性的洗液以及具有強效殺菌作用的護理液，這類產品，在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌等有益菌，並改變內陰環境的酸鹼平衡！破壞內陰及宮頸的自潔功能，降低人體自身的免疫力，反而更易引發婦科炎症。

雖然鋪天蓋地的廣告無孔不入，事實卻是洗液有時候不僅解決不了問題，反而平添煩惱。希望大家可以正確認識此類洗液，學會正確的清洗方法。愛護自己可以，但是要愛護有道。

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