認準這3個常見微表情！快速辨認孩子是否在撒謊

你很多時候不知道孩子是否撒謊？

一個小男孩到鄰居的小弟弟家玩耍後，拿了一根棒棒糖回家，高興地對媽媽說：「是鄰居弟弟小B送我的。」媽媽心想，兩小孩相處得很友好。沒想到第二天，小B的奶奶在路上遇見了小男孩的媽媽，說：「我家弟弟的棒棒糖總是不見了，你兒子可能是小偷……」

小男孩的媽媽大吃一驚，媽媽被孩子耍了，竟然毫不知情。

根據美國權威雜誌《Law Hum Behav》的調查發現，爸媽辨別孩子撒謊的準確率只有47.5%，比丟硬幣還差。可想而知，孩子們的吹牛技多麼不見痕迹。

記得有一部美劇叫《Lie To Me》，是世界最頂尖面部表情學家Paul Ekman背景下的電視劇。劇情中，一位名叫卡爾·萊特曼的行為心理學家，每一次嫌犯在說謊的時候，他會讓人把嫌犯的表情和動作的圖像放大，「你看，那眼睛在眨」，「他摸脖子」，「他的手插褲袋裡」……通過細微的表情和小動作，判斷嫌犯是否在撒謊。

我們常常聽說，看人的瞳孔、看人的眼球轉動、或看人的頭部的仰視角度……能更充分地判斷對方的內心。可是很多媽媽說，「這比背算術題還累，太難了，有沒有簡單直接一點的？」我們這些為人父母知道，小朋友有時會撒謊，可他們不是什麼罪大惡極的壞人，也沒有撒謊的技巧，所以，爸媽們認準下面三個常見的微表情，或許就能迅速判斷孩子是否在撒謊。有人把下面稱為「簡易版撒謊微表情」。

認準這3個常見微表情

1、眼睛

孟子說，「聽其言也，觀其眸子，人焉瘦哉。」意思是說，觀察人的方法，沒有比觀察人的眼睛更好了。眼睛不能掩蓋人們內心的醜惡，一個人心中正直，眼睛就顯得清明。

一般來說，當小朋友故意撒謊時，可能會頻繁眨眼睛，或眼睛不敢直視大人。不過有些心理素質較好的孩子，說謊的時候可能會直盯著你，特別是被你質疑的時候。

記得有一次，我家兒子趁我不留意時，多吃了一個冰淇淋。我剛從房間出來，就看見他匆忙擦嘴。我問：「又吃了一個冰淇淋？」兒子看著我，大聲說：「媽媽，我沒有多吃一個冰淇淋，我真的沒有多吃一個冰淇淋……」重複了兩次，聲調也上揚了。後來，我打開了冰箱，兒子才說：「媽媽，我覺得冰淇淋超好吃的，哈哈哈……」

當孩子被質疑時，重複話語，如果說話的聲調也上揚了，孩子很可能在撒謊。

2、嘴巴

在古老的印度，當時的人們已經懂得使用「嘴巴」辨認人是否撒謊。那些被懷疑撒謊的人，在陳述事情時，嘴裡要放一粒米，接著在短暫的時間內，這些人要吐出這粒米。當米粒難以吐出，就表明這人在撒謊。為什麼這個方法可取？撒謊的時候，人會口乾舌燥，米粒因為沒有足夠的唾液，所以在口腔內黏住了。

有媽媽問，「我可以讓孩子含米粒嗎？」或許你真可以嘗試一下。

如果說，孩子們撒謊時，可以故意控制眼睛，那麼嘴巴便是他們難以控制的部位。當小朋友在說謊的時候，會有緊張感，交感神經會亢奮，孩子因為口乾舌燥，容易出現「吞口水」或「抿嘴唇」等細微動作。所以，當你家孩子在陳述謊言時，如果出現這些小動作，便很可能是在撒謊了。

3、腳

我們在看武術電影時，常常看到兩個打鬥的人物會後退半步，側身，然後迎戰；在日常生活中，如果兩隻小貓要打架，它們也常常是後半身後退半步，然後發起攻擊。「後退半步」，常常暗含防備。

當一個小朋友撒謊時，在陳述謊言或回答父母的質疑時，如果他們真的是在撒謊，潛意識會讓他們的身體，不由自主地稍微遠離或側對著大人。常見的就是退半步，或下半身稍微向後傾。

如果你家小朋友被你懷疑撒謊，並且在回答你的時候，上面三種微表情都有，那可以大概率地判斷——孩子撒謊了。值得注意的是，如果你家娃兒太小，是不適用微表情判斷的。微表情的適用年齡為6，7歲以後。孩子越大，準確判斷的可能性越大。因為小朋友越小，越可能是無意撒謊，即他們相信那是真的，雖然事實往往不是那樣。例如2歲的寶寶可能會對媽媽說，「媽媽，我剛去了月亮」。

記得小時候上學時，有一次我的文具盒不見了，旁邊的人都說是我的同桌拿的，有人說「我看見他偷偷放進了書包」。老師把他叫到講台問話，問了一會後，老師發怒：「看你舔嘴巴、身體往後縮的緊張樣子，就知道是你做的。」最後真的在他書包里搜出了我的文具盒。雖然後來我把文具盒送給他了，但老師當時的話讓我印象深刻，我覺得老師就像電視劇的「神仙」那麼厲害，似乎「一眼」就能看出別人有沒有做壞事。

不想孩子撒謊，爸媽應該怎麼辦？

步驟一，無條件地接納孩子一切，是根本做法。

當一個孩子無論做了什麼，總得到父母的理解和善意的引導，孩子就沒有撒謊的必要。相比之下，那些虛榮的父母、不允許孩子犯錯的父母，最容易養出愛撒謊的孩子。為什麼？父母喜歡炫耀孩子的優秀，當孩子不那麼優秀時，孩子就容易通過謊言把自己「包裝」起來；當父母不允許孩子犯錯，每次孩子犯錯就要批評或打罵，當孩子犯錯時，就會通過謊言把自己「保護」起來。

所以，如果你不想養出撒謊的孩子，或希望孩子不再撒謊，根本做法就是接納孩子全部，給孩子機會改正。

步驟二，「誠實孩子」的故事或繪本，能給孩子帶來積極的影響。

這一點，幼兒說曾經專門說過，父母與其給孩子們講「撒謊後的恐怖結果」故事，還不如給孩子們講「誠實帶來美好結果」的故事。相比之下，後一種給孩子帶來的影響更積極有效果。這背後其實是來自加拿大多倫多大學的一項兒童心理研究。因為孩子們從故事中，能真切感受到誠實帶來的美好生活，他們也會在腦海憧憬那樣的時刻。久而久之，最終會驅動孩子們做出誠實的行為，說誠實的話語。

步驟三，當孩子在「誠實」方面獲得進步時，父母要及時讚揚孩子。

當孩子撒謊後，父母及時引導是必要的。當孩子往「誠實」邁進了一步，父母要關注孩子，並且及時給予讚揚，能給孩子帶來繼續努力、讓自己變得更好的動力。就像籠子里的小白鼠，當它按壓槓桿後，一頓美味的食物「從天而降」，小白鼠就會再次勤勞地按壓槓桿。所以，「及時讚揚」也是行為強化的手段。

難怪智者說，「說真話的最大好處，就是你不必記得你都說過些什麼，做過什麼動作」，這就是誠實帶來的幸福。把這個幸福真諦，交給孩子吧！

關鍵字：撒謊說謊、親子溝通、幼兒心理、育兒方法、早期教育

幼兒說，作者為幼兒心理科普作家黃杏貞，已出版書籍《心理諮詢師媽媽的科學育兒法》（獲國家部級優秀出版物獎）。學習幼兒心理研究和知識，分享科學、實用、有價值的育兒心得。

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