青少年患上「腎衰竭」？醫生：愛飲3種水，腎遲早會「崩盤」！

腎屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經尿道排出體外，，腎臟因某種因素阻塞造成功能受損或是受到毒物的傷害，引起急性腎衰竭的產生，而現在腎衰竭日益增加，很多在體檢中查出腎衰竭，那麼引起腎衰的原因有哪些呢？小編提醒：青少年患上「腎衰竭」？醫生：愛飲3種水，腎遲早會「崩盤」！

1、濃茶

飲茶在我國有悠久的歷史，飲茶能夠有效的消除疲勞、振奮精神、但是濃茶就不一樣了，若長期飲用過濃過量的茶，會對身體造成很大的危害，尤其是男生經常喝一些濃茶長時間下去對腎臟更是危害十足，所以平時生活中我們可以喝茶，但是一定要控制濃度！

2、咖啡

咖啡中含有大量的咖啡因，具有興奮神經作用，咖啡會導致腎衰竭，咖啡會釋放應激激素皮質醇和腎上腺素，這兩種物質有助於減輕壓力，給機體提供一整天所需的能量。但是過度飲用咖啡會導致皮質醇和腎上腺素迅速增加，從而導致腎衰竭尿毒症的發生。

3、色素飲料

現在大街上經常能看到一些果汁飲料，非常受人歡迎，尤其是現在的年輕人都喜歡喝這種飲料，但是你們要知道，這可不是真的果汁飲料，這都是用十幾種食品添加劑勾兌而成的，這些有害物在喝進去以後經過體內的血液循環到達腎臟，就會加大腎臟的負擔，所以這也是為什麼現在疾病越來越低齡化，跟飲食有很大關係！

小編提醒：現在社會太多青少年都拿碳酸飲料去替代水來解渴，但是這個是錯誤的，要多了解長期飲用碳酸飲料對人體的危害，抑制自己不要去多喝，甚至少喝，特別是對於正在發育成長的年輕人，很多人都不懂，才會導致悲劇的不斷發生！文章到這裡就結束了，感謝大家的閱讀和支持。以上就是小編為大家分享的和多傷腎的3種飲料，希望對大家有所幫助。看完記得分享出去讓更多的人受益！

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