幾個簡單小動作，讓寶寶從「睡渣」變「睡神」，寶媽別錯過

大家好，我是你們的老朋友安安，今天又和大家見面了，歡迎來到我的育兒小課堂，好了，話不多說，趕快跟著安安學習照顧寶寶的小技巧吧。

寶寶滿月後就要逐漸建立睡眠規律了，如何讓寶寶乖乖睡覺呢，今天跟大家分享三個小技巧，新手媽媽學起來，別再忽略這幾個小細節。

一、讓寶寶屁股先著床，把寶寶放到床上時一定要讓屁股先著床，如果有皺眉的情況再輕拍寶寶。

二、當寶寶沉睡後再放到床上，寶寶將要睡著時在胳膊上墊一塊毛巾，當寶寶熟睡後帶毛巾把寶寶一塊放床上，這樣它才不會因溫度突然改變而醒來。

三、及時捕捉睡眠信號，寶寶有揉眼睛，目光獃滯，不斷打哈欠的現象說明寶寶要睡覺了，及時捕捉到這個睡眠信號，寶寶會更快入睡。

時間過得好快，轉眼見又要和大家說再見了，今天的育兒小技巧大家學會了嗎？如果喜歡的話可以在下方留言或者點贊，不要忘了關注安安，記得想我，下期再見，拜拜。

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