如何判斷雌激素多與少？身體有這3種表現，多半是雌激素分泌不足

雌激素是一種看不見、摸不著的東西，所以不少女性對它的重要性並不是很清楚，對於女性來說，若是體內雌激素分泌不足時，身體也會隨之出現各種癥狀，一般來說，當女性上了年紀後，隨之而來的就會出現雌激素分泌不足的情況，那該如何判斷雌激素是否不足呢？當女性分泌雌激素不足時，身體會有這些表現，對照一下，看自己有沒有。

表現一：月經不調

女性雌激素的水平會影響女性的月經狀況，為什麼這麼說呢？是由於一旦女性體內雌激素缺失，會使得子宮內膜無法自然增生或是脫落，而月經是由於子宮內膜脫落而產生的，因此女性就會出現月經不調的情況。另外，女性出現絕經期的情況也與體內雌激素逐漸減少有關，因此，當你出現月經不調時，該考慮是否與雌激素缺失有關。

表現二：皮膚變差

前段時間，小趙發現自己平時都很注意保養，可是皮膚越變越差，乾燥、枯黃、色斑隨之而來，嚇得不輕的小趙連忙去看了醫生，做了相關的檢查，之後得知是有由於體內雌激素分泌過少所致。

雌激素還有另外一個作用是能促進血液的循環，幫助排出體內的毒素，當你身體的雌激素分泌不足時，血液循環不暢，本應排除的毒素堆積，從而表現在臉上的就是長痘、皺紋、色斑等。

表現三：情緒不良

前面我們提到過，女性出現閉經與雌激素分泌減少有關，平時注意觀察的人會發現，但女人開始閉經時，會發現他們會變得易怒、浮躁不安等，這也是大家所說的女人進入了更年期，由於雌激素減少，導致女性身體的內分泌失衡，刺激了神經系統，於是女性就會變得易怒、愛發脾氣等，嚴重時可能會患上抑鬱症，所以，女性平時要注意觀察身體變化，必要時要去檢查。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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