獨處是一種自由

獨處是一種自由

你若問我怎樣才能獲得自由，我會毫不猶豫地說：孤獨或獨處的時候。孤獨是一種心理狀態，而獨處是一種行為狀態，不管是孤獨也好，獨處也好，都給人一種負面能量的感覺，甚至有些人會覺得這是一種病態。但其實不然，我認為這兩種狀態都是極好的，尤其是身在現在這個忙碌功利的社會，如果能夠有時間獨處，學會正確理解並享受孤獨，那麼這個人其實就會擁有極大的自由。

考布斯基說：「一天不獨處，我就會變得很虛弱。我不以孤獨為榮，但我以此維生。」從這句話中，其實可以看出正確地看待孤獨和獨處，是對人有益的。當我們和除了自己以外的人相處，或多或少都會感到一絲拘束，拘束一產生，好像在胸口壓了一口氣，你要處處小心，處處謹慎，唯恐做錯事、說出話，惹人惱。身份的不同，使你的交往方式也處在不停的轉變中。除此之外，還要抵抗人性的複雜與陰謀，這樣你也總會有好長一段的時間處於虛偽當中，或者就算不是虛偽，那至少不太真誠，八面玲瓏，唯獨成為不了自己。

人是群居動物，因為這個特性，又由於中國的實際情況，人們往往看重和別人相處，因此我們的身份也不盡相同。當我們面對父母的時候，我們是子女，當這個時候，我們自然要承擔起責任，面對著和父母之間的代溝，我們也要尋找合適的方法，儘可能使這種相處變得和諧。但是代溝還是存在，某一瞬間可能會引發矛盾，於是不得不去面對矛盾、化解矛盾。當面對上司時，我們是員工，我們積極努力，為的是把工作做得更好，但有時候工作中的失誤，使我們不知道怎麼和老闆交代，要面對方方面面難以訴說的壓力。當我們面對朋友時、面對同事時、面對不得不面對的人時，我們會收穫很多，諸如情感、知識等。但我們也在無形中成為了不同身份的人，在這些身份中，我們遊刃有餘，而唯獨欠缺了自己。因此，這時獨處就變得尤為重要，只有一個人的時候，自由才會凸顯它全部的意義。

年輕人本該是最嚮往自由的，但是對於中國的年輕人來說，他們並不了解自由是什麼，他們覺得只要脫離了父母的掌控就是自由。我周圍的朋友，或者說我觀察到的群體，不管是處於什麼年齡階段，他們都很害怕獨處。特別是年輕人，有女生一個人住，她害怕，言語之間的意思好像是，從前和男朋友同居，而現在男朋友因為忙事業去了外地，留下女生一個人居住，女生受不了這份孤獨，受不了朋友離開的孤獨等等。在我看來這是非常奇怪的一件事情，也許是中國國情所致，但我認為，不能忍受孤獨，看不到孤獨或獨處帶給我們的正面意義，那麼人的痛苦也就開始了。

我以前也很害怕一個人，我希望有人陪伴，一旦這種要求得不到滿足我就變得渾身不是滋味。後來倒是接觸了一些人，慢慢地琢磨出其中的滋味，志同道合的人畢竟太少，尤其是我這個身體狀況，本身就要做更多的努力才能融進一個群體，但是努力並不會得到相應的認可，人家反而會覺得，反正我這種人也是沒人理的，我就發發善心跟她做朋友吧！不能說人家的想法不對，從本質而言，這種人是很善良的，因為跟我交往，人家也要付出很多，比如耐心、同情心、友善心，走路的步伐自覺放慢、與我一起走路，還要不自覺地照顧我等等，逛街玩樂的心情不免大打折扣。以前的我不能理解，只顧自己的難過，但現在的我卻能理解並感恩。但是不得不承認，我也確實和別人一樣也有相應地承擔很多，這種承擔也讓我不能自由，我和別人相處時，不論如何，我也在採用比較得體的方式去應付別人，不管是讓人家放鬆也好、還是感到一點舒服也好，我都要改變自己固有的性格與方式，和別人相處的我，是我，也可以說並不是我。其實這種感覺，不僅僅是我這樣一個特殊人士有的，每個人在和別人相處時，怕是都有改變自己的情況吧，只是程度不一罷了。而大部分人覺得這無傷大雅，就是喜歡和人在一起，不願意給自己一點獨處的時間，很多人都有這樣一個矛盾 ，害怕應酬，但更害怕獨處。但人和人的相處不過就是極其偶然的一個瞬間，我們終會面對所有人離去，只留下我們自己的時候，這時如果不能適應獨處，那麼身心不僅要備受影響與煎熬，而且浪費了有限的時間。

人在什麼時候的孤獨感是最強烈的？我認為是60

歲以上的老年人，這時，老人脫離了社會崗位，兒女已經成年，必須要在外奔波打拚，常回家看看看似很簡單，但其實確實很難，我必須承認，一些人，比如我自己，不是沒有時間，確實啊，再忙有總統忙？也不是買不起火車票，而是心有餘力不足，生活不易，身心疲憊，使我們不想動，哪怕睡一天覺也是好的。我們也不得不承認，我們愛父母永遠比不上父母對我們的愛，任何年代都是一個樣。沒錯，家是港灣，但是真的能讓你放下所有嗎？你的不如意、你的沒出息、你的委屈與難題，真的能夠跟父母說嗎？說了，不僅自尋煩惱，還會製造不必要的麻煩。即使有些父母足夠智慧，他們能給你安慰與鼓勵，給你提供一個相對好的解決問題的方案，在你受到傷害的時候，他能不指責你，無私地給你溫暖，但是這樣的父母在安慰你以後，他們的痛苦與折磨未必比你輕，何苦讓他們承擔你的生活呢？有時候，我很心疼中國的父母，他們沒有自我，一味地為孩子付出，當然，也不可能完全無私，多數父母還是想要掌握孩子生活的，他們不認可孩子的生活是自己的，他們認為婚姻是一種家庭責任感，而不認可它只是一種個人的生活方式，他們希望孩子能夠什麼事情告訴他們，他們的本意是想分擔，但恰恰忽略了他們可能解決不了孩子們的問題，反而會給孩子無形的壓力。他們希望兒孫滿堂，四代同堂，一家人生活在一起。但是時代已經變化了，很多孩子成年了幾乎不可能時時陪在父母身邊，都要遠走他鄉，去奔生活。很多老人不免孤獨，孩子也更添愧疚，覺得自己不孝順，最重要的是老人自己會在一次次希望中而產生失落感。而如果老人可以更注重自我一點，更「自私」一點，享受一個人或和伴侶的時光，去實現自己年輕時因為孩子而未能實現的理想，去做自己喜歡的事情，哪怕只是睡覺、看報紙，只要自己覺得開心，那麼我覺得做什麼都可以，哪怕是浪費時間。

我想說的是，人們總是想通過別人而讓自己獲得滿足和快樂，但實際上，人群是很難讓一個人做自己的，不管那一個年齡階段的人，如果能通過自己而獲得快樂，那麼實際上這是一種最大的自由和幸福，而善於獨處，善於正面看待孤獨、回應孤獨，這就是通過自己獲得快樂和滿足的一種方式。

人性的複雜往往是在群體中，而獨處可以使人心恢復寧靜，遠離一切喧囂，重獲最原始的自由。

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