春天最鮮美的丸子,不加一滴水,翠綠不變色,香酥又好吃
提到韭菜,相信小夥伴們都不陌生,它可是我們生活當中十分受歡迎的一種蔬菜,不僅是因為它的香味獨特,而且做法多種多樣,就是做出來後,韭菜吃起來非常美味,加上韭菜除了好吃之外,它裡面含有豐富的維生素c,維生素b1,胡蘿蔔素,碳水化合物以及礦物質,特別是裡面含有的纖維素,可以促進腸道蠕動,預防一些疾病等作用。不僅有這些營養,還被譽為「壯陽草」,具有補腎,健胃,提神,止汗固澀等功效。在中醫里,有人把韭菜稱為「洗腸草」。炸韭菜丸子,不加一滴水,只需加點食用油,丸子翠綠不變色。這主要是因為食鹽的添加會讓韭菜嚴重脫水,這樣韭菜的顏色就會發生變化,自然很難炸出翠綠不變色的丸子了,有了食用油的添加,就可以隔離食鹽對韭菜的滲透,在表面形成一個保護膜,只會讓韭菜當中少許水分滲出,剛好不用加水,直接加入麵粉和雞蛋攪拌即可。對於喜歡吃韭菜的朋友,不妨按照以上的方法回家試一試。
打開今日頭條,查看更多圖片韭菜一般吃法都是炒,做包子、餃子等等,韭菜做丸子,真的不多見了,這是因為韭菜都喜歡吃又鮮又嫩,不喜歡過度烹飪。可可今天就做了《炸韭菜丸子》,不加一滴水,只需加點它,丸子翠綠不變色,只要學會這1個小竅門,炸出來的韭菜丸子,外焦里嫩,味道超贊!做法的關鍵就是麵粉和澱粉的比例,要知道澱粉的量不能超過麵粉的量,如果超過了,韭菜丸子口感不好發硬了,外焦里嫩。只要學會這1個小竅門,炸出來的韭菜丸子,外焦里嫩,味道超贊!
主料:韭菜200克、雞蛋2個
輔料:植物油適量、鹽、麵粉兩大勺(大約50克)、澱粉20克、胡椒粉2克
做法:1、把韭菜洗凈切末,加入大碗里,加幾滴植物油
2、加入雞蛋攪拌均勻
3、再加適量的麵粉
4、加澱粉
4、加少許鹽和胡椒粉
5、攪拌均勻,如果實在的干,可以加少許的水一起攪拌均勻
6、盤子刷上植物油,手上沾少許植物油或者沾點水,或者戴上一次性手套,用小勺子挖一勺韭菜泥,搓成丸子,擺在盤子里
7、熱鍋涼油,燒到鍋里菜籽油7成熱時加入韭菜丸子
8、先進行小火浸炸,待丸子能夠浮於油麵時候,再開大火浸炸一會,這時候明顯能夠看出丸子開始變色,丸子從原色變成微黃,再從微黃變成金黃即可撈出,炸的過程中要勺子不斷攪拌,防止炸糊;(炸丸子的竅門不在調餡,而是在火候,掌控好火候,炸出的韭菜丸子色澤翠綠,口感外焦里嫩)
9、撈出瀝干油,如果愛吃調味汁的,可以調上點蒜泥汁,就是把蒜切成蒜末,倒適量醋進行攪拌,將炸好的丸子蘸著蒜泥汁一起吃,味道超贊!
小貼士
1、韭菜必須選取鮮嫩的,老韭菜做出來的丸子口感欠佳,還易塞牙
2、澱粉的用量不宜超過麵粉的一半,否則丸子炸出後口感發硬。
3、調韭菜料時不要順一個方向攪拌上勁,因為那樣會產生「筋」,影響口感。
4、丸子剛下鍋時不宜攪動,否則容易散碎。等到丸子表面炸定型後,才用漏勺攪動,並使丸子均勻受熱。
5、炸制時油溫不宜太高,否則成品易發黑,色澤不美觀。