孩子沒過2歲，這4種輔食不能碰，會積食傷脾胃，尤其是第三種

我們都知道吃輔食是人生中的第一個階段，然而很多家長卻覺得孩子越早吃輔食越省事，這樣不用自己天天擠奶，上班也很省心。母乳餵養到寶寶6個月左右的時候，就應給孩子添加輔食了。科學添加輔食，能夠保證寶寶身體發育所需的營養，促進長高和大腦的發育。但如果寶媽在寶寶2歲以前，給寶寶提供了錯誤的輔食，可能反而會引起反作用，傷害到寶寶的脾胃功能。

第一，蜂蜜。在我們的認知里，蜂蜜是百利無一害，但是對於未滿2歲的孩子來講，用蜂蜜作為輔食，卻危害極大。因為孩子太小，腸道菌群還未建立完善，孩子吃蜂蜜，容易感染，出現腹瀉、嘔吐現象。蜂蜜可能含有肉毒桿菌毒素，嬰兒胃腸功能較弱，肝臟解毒能力差，尤其是6個月內的嬰兒，容易引起中毒。

第二，糖。脾胃最怕濕，濕氣會損傷脾胃，阻礙孩子對食物的運化。雖然糖是每一個孩子都喜歡的，但是到了寒冷的冬天，這些糖還是要少給孩子吃的。因為糖會生濕氣，更易讓孩子積食。每天吃糖多時，吃其他營養素勢必減少，導致體內蛋白質、維生素、礦物質均缺乏，極易造成營養不均衡。

第三，豆漿。近年來，大豆產品受到健康專家的青睞。它們也被許多人視為健康食品。許多家長認為豆製品含有豐富的蛋白質，所以他們也讓寶寶喝豆漿，但他們不知道豆漿是幼兒和幼兒不可能喝。豆漿中的蛋白質是一種高分子，幼童體內的蛋白質酶尚未能分解和消化，易導致腸胃出現脹氣。豆漿中有很多的低聚糖，易使寶寶腸鳴、消化不良等。

第四，果汁。孩子的輔食很多家長會選擇果汁，覺著能夠補充維生素等營養物質，新鮮的水果榨成汁味道可口孩子也喜歡喝。但在榨汁的過程中水果的營養成分也會流失，這種果汁輔食更像是一種甜水，由於果汁本身的營養成分也沒有水果高，它破壞了原有的維生素，剩下的都是糖分了，這樣會對孩子的脾胃造成一定的壓力，而且攝入太多的糖分對牙齒也不好。

當孩子出現脾胃虛弱的時候，給孩子調理脾胃一定要及時，飲食上要注意適量和易消化，要在孩子的食物適當加入多桿雙糖，最好是剛添加輔食的時候，多桿雙糖尤其是四聯類的都是適合嬰幼兒食用的，加入多桿雙糖可以增強孩子的脾胃功能。歡迎評論區留言交流，歡迎轉發、收藏，關注本賬號持續為您輸送育兒正能量。

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