懷孕後，胎兒的胎位會在這個月份固定，想順產的孕媽要了解

多數媽媽都知道懷孕前3個月是非常關鍵的時期，此時媽媽的身體較為敏感脆弱，胎兒畸形也多發在這個時期，平安度過孕早期媽媽會放心很多。其實除了孕早期，懷孕的第8個月也是非常關鍵的，主要原因有以下幾點。

預防早產

孕8月是最容易發生早產的一個月份，因此媽媽一定要格外注意自己的飲食起居。首先媽媽不要吃刺激性的食物，尤其是過於辛辣或者生冷的食物；其次要注意不可以提重物、做劇烈運動或者讓自己太過勞累。以上幾種情況都有可能會引發宮縮，造成胎兒早產。還有就是孕8月媽媽的肚子已經很大了，平時無論是站著還是坐著媽媽都很容易感到腰酸背痛，其實媽媽可以使用托腹帶來減輕腰腹部的壓力，緩解腰酸背痛的情況。在選擇托腹帶時，媽媽要注意材質的透氣性要好，這樣才能及時排汗，避免產生悶熱感，還有就是彈力大的托腹帶會更貼合媽媽的身形。

檢查胎位

分娩時，絕大部分媽媽都希望自己能夠順產，因此寶寶的胎位是非常重要的，一般情況下，胎位不正的話媽媽是無法順產的。到了孕8月，產檢的時候醫生會檢查胎兒的胎位，如果胎兒胎位不正的話，醫生會告訴媽媽一些調整胎位的方法，孕8月到孕9月是調整胎位的重要時期，孕9月之後，胎兒的胎位一般都不會發生太大變化，分娩方式也差不多可以確定下來了。

預防胎兒缺氧

孕8月之後，胎兒發育越來越大，媽媽肚子里的空間相對來說也就越來越小，寶寶的代謝增快，羊水也會逐漸變得渾濁，因此胎兒比較容易缺氧，孕媽一定要定期去產檢，了解胎兒有沒有缺氧，一旦出現胎兒缺氧的情況，媽媽也能夠及時採取措施進行補救。

克服臨產恐懼

隨著懷孕月份的增加，距離預產期越來越近，很多媽媽都會產生恐懼心理，主要來源於兩個方面，一是擔心胎兒會不會到最後這兩個月又出現什麼問題，或者寶寶出生的時候會不會不健康等；二是擔心分娩的時候自己要承受很大的痛苦。這都是非常正常的，但是媽媽要盡量克服這種心理，可以多看一些分娩相關的科學性書籍，放鬆心態，積極地為分娩做準備。

其實孕期的每一天都非常重要，只是要注意的事情會有所不同，孕8月要注意的事情媽媽們要記牢了。

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