晚上睡覺時，枕頭邊放一個口罩，解決了千萬人的大煩惱，受用一生

大家好，這裡是《兩招》，每天分享實用的生活小技巧，本文分享的是在枕頭邊放一個一次性口罩的妙用。

最近有一個朋友，可能是工作壓力太大的緣故，失眠了，每天躺在床上翻來覆去怎麼也睡不著，特別的痛苦，於是一邊向我們傾訴痛苦，一邊尋找緩解失眠的方法，另外一個朋友給他提供了一個方法，這位朋友使用之後，效果很好，失眠的情況得到了大大的改善，下面把這個方法分享給大家，一起來看下吧。

這裡需要準備一塊生薑和一個一次性口罩，先用刀把生薑切碎。

接著取出一次性口罩，用剪刀把口罩的一頭剪掉，把切碎的生薑裝進口罩里， 用繩子把口紮緊。

這樣就完成了，把它放在枕頭邊或者掛在床頭上，睡覺的時候就能聞到一股淡淡的清香味，生薑味能夠對大腦皮層起到抑制的作用，有安神的作用，可以起到催眠的作用。另外生薑的氣味還可以驅趕蚊蟲，可以使人睡得更安穩。

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