20出頭就開始變老了，這些你必須知道

大家好，不知道大家都是從什麼時候發現自己有點「老了」的？我是最近突然發現我P照片的時間越來越長了。

以前就是推推臉，放大點眼睛就OK啦。

而現在....

眼角有細紋了？法令紋怎麼這麼深？磨平！

眼袋越來越下垂，祛掉！

髮際線怎麼有點上移？拉回來！

下頜線下垂了，模糊了，提上去！

不得不說，成年人的崩潰就是那麼容易，而女孩子就是發現自己變老了的那一瞬間。

但只有我們普通人是這樣嗎？NO，不老的明星有很多，而看上去

略顯疲態的也並不少。

劉亦菲在我心裡一直是超清純的小龍女，雖然有點babyface但是很可愛的那種，眼睛裡滿滿的靈氣。

但是最近我發現，她確實是「老了」，光是頸紋就暴露了，變老只是長皺紋嗎？看一些劉亦菲的臉型，是不是都下垂成的方形？

迪麗熱巴作為一枚新疆美女，第一次看見她就覺得，天呢，這不就是真人芭比？簡直太好看了！

但是，優點有時也會變成缺點，五官大的人很容易顯老。就光是大大的雙眼皮也會比別人早長出幾條皺紋。

還有鄭爽妹子在劇里真的非常的清純可愛，但是沒了濾鏡和妝容，整張臉就是很下垂的狀態，這個就是所謂的瘦脫了相。胖瘦幅度大的人，還有本身就很瘦的人很容易顯老。

另外，明星幾乎每天都帶妝，不得不說皮膚耐受性下降，常年化妝，又卸妝拉扯，慢慢的皮膚就變鬆弛變老了。

明星各個長的那麼精緻好看，都抵擋不住皮膚老化帶來的巨大變化，更不要提我們普通人啦。

當我第一次發現我眼角有一條細紋的時候，我兩天沒敢大笑，也不敢皺紋，說話都要控制自己皮不要動。

但是後來我發現這沒啥子用。我們絕大多數紋路的出現、皮膚的鬆弛下垂，根本原因都是是膠原蛋白的流失、彈性纖維的斷裂。

膠原蛋白是一個類似拋物線型的增長趨勢；

當你到了20歲，皮膚里的膠原蛋白開始慢慢的停止增長，開始下降；

當你到25歲，膠原蛋白開始迅速流失，所以這個時候你會明顯感覺到自己老了。

好了，哭是沒什麼用的...只會再多添幾條皺紋。為了補充膠原蛋白我可是費勁了心思！

補充膠原蛋白的辦法

1.塗抹護膚品：可以說護膚品是我們女生每天早晚都要用的東西了，所以首先，買來你肯定堅持用！而且它是相對來說很安全的。

當你20 的時候，就可以選擇一些抗初老的產品了，記住：抗老要趁早！

等到了25 ，我們就必須要選擇抗衰老產品啦，這個時候選擇護膚品的主要功能是刺激膠原蛋白再生，而抗衰老就必備一些精華。

@張大人

我最近在用的是嬌蘭的復原蜜 精華還有日霜晚霜套裝，它的廣告打的就是緊緻，修復。

emmm，短時間內還是沒見到什麼緊緻的效果，但是對於我這種大幹皮來說確實很補水。

現在的護膚品能做到的只是防護和延緩的：也就是說，他可以讓你的肌膚老的慢一點，想要達到效果還是需要長期使用的。

更何況有些精華真的是貴到讓人心疼。（突然就想放任皺紋自己長去吧）。

2.按摩：上面說的精華是抗老必不可少的產品，但是再好的產品沒有好的按摩手法依然白搭。

我們可以把精華點塗在臉上，然後整體的動作都要向上提拉。

打圈的手法可以讓精華更好的吸收。眼周的位置換做無名指打圈按摩哦。

接著用指接位置輕輕按摩臉上的穴位:鼻子兩側--消除法令紋；耳下--排毒去水腫。

按摩時要堅持，每天都按是會有效果的，我有一次剛買了一瓶很好的精華，然後連續按摩了半個月，我的臉確實緊緻了。

但是後來就堅持不下來了，每天都要加班、寫稿，累都累的要死，實在是有點照顧不過來自己的臉。

後來發現，堅持不下來的不止我一個，嘎嘎嘎！於是就心安理得的放棄了。

3.食調 食膠原蛋白：都說內調外養，作為很愛吃的我，如果能吃著吃著就美了，我很願意！

有一陣子膠原蛋白的各種食物真的風刮的蠻大的，有膠原蛋白糖，膠原蛋白粉、膠原蛋白液。

@白西柚

我也買過一些，可以說有些是有用的，吃了一陣子能明顯感覺到氣色變好了，皮膚變得細膩了。但是並不是每個產品都要效哦，有的可以說它只是軟糖罷了。

另外，平時有空的時候，我會給自己熬雪蓮銀耳羹；真的超級好喝。

還有燜豬蹄、雞爪這些本身就很多膠原蛋白的食材也是不錯的選擇。（夜裡看這個圖片也太罪惡了吧）

但有一次我聽一個專家說，膠原蛋白想要食補很難。

因為一個食物，它本身含有的膠原蛋白就有限，你吃進去了以後，一部分被胃吸收了，剩下的被各個組織吸收了。真正吸收到你皮膚上的微乎其微。

所以想一想以上這些見效慢，需要持久堅持的產品，我們需要花多少錢和時間才能補回來呢？

我只想要肉眼可見的效果！

4.醫美：現在很火的埋線，超聲刀，熱瑪吉，熱拉提等等等等都是能讓你短時間之內看見效果的。

熱提拉：高強度的射頻，通過升溫來合成膠原纖維、彈性纖維，我們的皮膚就能恢復彈性了。

但是這個比較適合25歲以下初老的寶貝，是最近比較熱的技術。

@西西嘻嘻

熱瑪吉：熱瑪吉沒有超聲刀的溫度高，差不多在40-50度之間，相對比較溫和的促進膠原蛋白增生，可以讓皮膚變的緊緻。

適合剛剛出現初老現象，皮膚下垂，鬆弛的人群。

@Yukishi

超聲刀：熱度很高，在60-70度，可以讓膠原蛋白收縮重組，構成全新的膠原蛋白纖維網。

針對衰老比較明顯，皮膚老化，皺紋明顯的人。可以讓肌膚恢復彈性。

@小蜜桃

埋線：把特殊的線多方位多角度的埋入真皮層，產生抓住皮下組織，促進膠原蛋白再生的效果。

適合皮膚衰老下垂嚴重的寶寶，但是當時可能有一點點效果，但是根據材質不同，最佳效果要到1個月後甚至3個月後才能見效。

當然，還有打肉毒素等手段。

醫美的優勢就是見效超快。但是，我並不是要推薦醫美，原因很簡單，我是個怕疼的人，對於醫美還是有點怕。

而且一次醫美的費用3000～9000不等，實在是消受不起。

況且醫美也不能長期做，不能長期做！（這點很重要，寶貝們一定記住了）

在經歷了許多坑坑窪窪之後，我這樣一位細紋女生，終於發現，針對細紋和皮膚鬆弛下垂，最有效且性價比高的方法，非家用射頻儀莫屬！

這裡不得不普及一下射頻美容了！

最前面我們說過，肌膚的衰老最根本的原因是膠原蛋白流失，皮膚失去了彈性，纖維斷裂，隨之就會慢慢凹陷，形成皺紋，臉也跟著下垂了…

以前說過的：抗老要趁早！當你的細紋還沒有變成頑固的皺紋時，就要消滅掉！否則就只能靠醫美來解決了。

我們需要及時的補充膠原蛋白，讓皺紋蓬起來。20多歲的姑娘們，趕緊行動起來！

射頻是一種高能量的電磁波，它能夠直接透過表皮，加熱真皮層。（所以說在射頻美容時，你是不會感覺到很燙的）

從動圖能看見，彈性纖維在重塑，變得強韌了。熱量刺激了自我修復機制，膠原蛋白得以再生～

肌膚就是這麼變得緊緻並富有彈性噠。各種細紋、皮膚鬆弛狀態也隨之改變。

使用後是不是臉嘭起來啦？法令紋也不再那麼凹陷。

市面上的家用射頻美容儀還挺多的，我做了很多功課也嘗試了不少美容儀，最終向大家推薦歌嵐3D射頻美容儀。

我買它是因為它宣傳的「3D立體塑顏」——

一般的家用射頻儀只有單一射頻能量；而歌嵐這款，除了多極射頻能量，還有LLLT低能量激光和IR紅外線，一舉三得，提拉的同時還能嫩膚美膚。

全出的這三個區域的磁片就是RF射頻，可以加熱真皮層到52度。

功效是刺激膠原蛋白再生，提拉緊緻、瘦臉、去皺紋，肌膚會變得更飽滿哦。

白色的燈珠發出LILT低能量激光，灰色燈珠發出IR紅外線。

LLLT低能量激光也是作用於真皮層，讓肌膚彈性更好，4周真人實測可以減少黑色素10.81%

IR紅外線區別於上兩個功能的是，它是作用於表皮層的，能夠促進肌膚新陳代謝，改善暗黃、痘印，肌膚更有光澤。

品牌打出的「28天去細紋」的口號可是名不虛傳！

經過專業機構28天真人實測，有效降低眼紋數量30.47%，降低眼紋面積11.50%。法令紋等細紋的形成原因與解決方案，與眼紋相同。

我堅持使用一個月，效果確實非常滴顯著啊！！

以前讓我不敢笑的眼周細紋消失了，法令紋也變淺了很多。最神奇的事臉部線條都變得清晰了，同事都說看見我就覺得年輕了不少。

辦公室的婉欣看我用著效果不錯也買了一台！今天正好拍個開箱～

裡面是一個白色的小禮盒，很精緻高級的感覺，當作禮物送人也是個很好的選擇。

禮盒裡面是一個美容儀 電源線。

儀器的外觀可以說戳中了豬豬少女的心，粉粉的特別好看。

自帶的凝膠真的是超大一管，我查了一下價格還蠻合理。

婉欣說最近總熬夜感覺自己乾癟癟的，哈哈哈，迫不及待的拿出來用！！

STEP1：清洗完臉後，把凝膠均勻的抹在臉上，凝膠是用來導電和保濕的，塗抹在需要按摩的部位，可以塗多一些，能加強補水效果。

因為凝膠里是含有玻尿酸成分的，比那些很粘稠的用著舒適，很好延展開，再加上射頻的導入，可以實現嫩膚 補水雙重效果。

STEP2:儀器通電，它有五個檔位可選，檔位越高輸出效果越高，但是初次使用建議使用一檔。之後根據皮膚承受度，逐步往高檔調。

STEP3:它的官網上有分區圖，我們就按這個分區圖操作吧。每個區域8-10分鐘。

用著非常的順手又快速，因為GEVILAN的磁頭是長條狀的，可以很好的和皮膚大面積額接觸，溫和又均勻受熱。

操作的時候我們不需要打圈，只是簡單的向上提拉就OK啦。

脖子也要帶到哦，尤其是有頸紋的寶貝。

因為額頭上長了個包，所以要避開哦，額頭可以從內往外提拉。

用著有溫熱的感覺，不會感覺很燙。

這裡就是我選歌嵐射頻美容儀的第二個原因了：不但有效，而且安全。

射頻加熱的事真皮層，熱量會由內而外的傳遞到表皮。

當射頻傳遞到表皮的溫度達到40℃以上才會有效果。但如果表皮溫度超過了43℃，就可能有燙傷的危險。

被美容儀燙傷的新聞都有看過，安全非常的重要！所以家用射頻儀的控溫技術要過關，而歌嵐這款，在這方面做得非常好。

它的長條狀磁頭設計，能讓皮膚接受能量更均勻、更溫和。

同時，內置了熱穩定器和移動感應技術雙控溫技術，當溫度超過43℃時，或者在同一部位停留時間過長的時候，都會停止輸出能量。

所以，美容小白用也完全沒有問題的！！

整個操作完成後，我們來看看兩邊臉的情況，視頻能看出來，右邊臉明顯提升了。

我一般都會再敷個面膜鎮定一下皮膚～涼涼的超舒服。

對比做之前，不難發現，毛孔明顯小了不少，臉也變得緊緻了，法令紋也淡化了不少。

當然，這還只是即時效果，想要更好的效果，需要長期堅持哦。

最後，要說一下產品背景給大家吃個定心丸～～

GEVILAN（歌嵐）是來自美國的專業美容個護品牌，專註美肌儀器研發，這款3D射頻美容儀，是由GEVILAN和和以色列知名商用醫美儀器公司Home Skinovations聯手研發的 ，整機都是從以色列原裝進口來的。所以放100個心吧。

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