臉上冒出色斑？和子宮有關！多吃這些「排毒高手」，消除黑色素

當女人的年紀慢慢增長，伴隨而來的是各種問題，其中色斑就是最為煩人的。滿臉的色斑讓人顯得老氣橫秋，而且色斑若是冒出來了，你可能更會想要用各種化妝品去掩蓋，這反反覆復，造成的可能是皮膚狀態變得更差，氣色變得更不好，而且會造成臉部更多黑色素的沉澱。

那麼為何好端端的臉上，會莫名冒出各種色斑呢？這和我們自身對皮膚的保養有關，與防晒不到位也有關係，同時還離不開我們子宮狀態的好壞。子宮若比較健康，那麼自己的膚色，氣質也能保持很好的狀態，但是子宮若是不好，出現了一些毛病，那就會通過自己的臉蛋，皮膚表現出來。特別是如果你的子宮不好，出現了婦科病等問題，那麼很明顯的一個表現，就是臉上會冒出色斑。所以想淡化自己臉上的色斑，很重要的一步，就是要多吃一些能讓子宮變乾淨，變健康的食物，比如以下的這些「排毒高手」，就可以每天吃上一點，消除黑色素，讓皮膚更細膩。

1，玫瑰花泡水喝

首先第一種可以多吃的食物，是用玫瑰花泡水，常見的玫瑰花茶就是用新鮮玫瑰花脫水干制而成的。玫瑰花對女人而已，是特別好的一種美容暖宮食物，排毒高手。雖然玫瑰花是平性的，但卻是鹼性的食物，對女人的子宮有很明顯的好處，在玫瑰花中含有很多微量物質，對女性的心情有明顯的調節作用。更能緩解整個人的鬱結狀態，此外玫瑰花茶可以很好的補充身體的氣血，每次來姨媽時喝上幾口，更可以改善自己的身體狀態，作為排毒高手，可以促進子宮在生理期加快排除污血等毒素。同時其美容養顏的好處，能促進皮膚上黑色素的淡化。

2，檸檬

檸檬是一種酸味十足的水果，直接吃是很多女性都接受不了的，但若是泡水喝，口感還是很好的，淡淡的酸味，特別適合在夏天喝。而對於臉蛋上長了色斑的女性而已，堅持每天用檸檬來泡水喝，可以很好的清理掉子宮的毒素，是很好的排毒高手。雖然吃起來酸，但也照樣是鹼性食物，對子宮有促進排毒的好處，對臉蛋有細膩嫩膚的好處，加上大量的vc成分，枸櫞酸物質，能消除黑色素，很好的促進皮膚變白皙，調理自己的經期，氣血等。

3，獼猴桃

最後要說到的是獼猴桃，獼猴桃也是vc含量很豐富的，和檸檬搭配一起吃，想皮膚冒出色斑，可能都難喔。獼猴桃本身就是補氣血，能溫補子宮，調理氣血的一種水果，若可以堅持每天吃，能幫助自己皮膚抗氧化等，能減少黑色素堆積到臉上，所以對色斑的淡化，可能比各種護膚品還要管用！加上這類排毒高手，還可以促進女性保持年輕態，幫助抗氧化，口感也不錯，對子宮好對皮膚好，為何不堅持多吃呢？

總之，臉上冒出色斑了，不要僅僅是覺得和自己保養不到位有關係，可能是和子宮有關！那麼更建議你多吃這些「排毒高手」食物，輕鬆就可以幫助皮膚消除黑色素，皮膚變得更細膩。

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