異位性皮膚炎好癢怎解？3體質這樣調理，中醫專家外洗方舒緩

根據資料顯示，台灣省每年因異位性皮膚炎而就診的20-49歲成人病患高達15萬人之多，數量驚人！尤其是，隨著現代人忙碌、高壓的生活型態，加上空污、霾害等外在環境污染加劇的影響，更容易使出現異位性皮膚炎問題、反覆發作的機率大增。

異位性皮膚炎纏身？這些先、後天因素是致病禍首

不過，異位性皮膚炎到底是怎麼發生的呢？西醫認為皮膚是人體全身最大的器官，具有重要的屏障、保護作用。可有異位性皮膚炎體質者，由於其先天受到基因遺傳影響，有免疫失調的問題。因此，肌膚對於外在環境的刺激本就較敏感，一旦稍有疏忽，就容易使肌膚髮癢、紅腫、脫屑，甚至出現組織滲液等異位性皮膚炎癥狀找上門。

除了以西醫觀點加以說明外，謝旭東中醫師也特別以中醫觀點加以解說，其提到其實早在多年前中醫處理異位性皮膚炎時，就認為造成異位性皮膚炎發生的主要原因，應和患者先天脾虛不足、腎氣代謝不佳，使身體對內外在濕氣、環境變化易起反應有關。

所以當後天受到外在環境中的風、濕、熱等邪氣干擾（現代所謂的氣溫變化、塵蟎、黴菌、PM2.5等空污、過敏源影響），身體便容易隨之產生反應，造成肌膚出現諸多不適。因此，想要改善、避免異位性皮膚炎問題反覆複發，在治療上勢必得從先、後天因素一同著手處理！

中醫談異位性皮膚炎分3類型　對症調理助改善

中醫在臨床上處理異位性皮膚炎，主要將其分為3大證型，並講究對症處理。而3大證型根據成因的不同，分別為與外在後天環境誘發有關，處於急性期的風熱型、濕熱型；以及和內在先天本質有關的脾虛型。且根據患者體質、證型的不同，在臨床表徵、治療調理方針上也有很大的差異：

★風熱型

臨床表徵：患者皮表往往會出現大面積紅色丘疹，且搔癢感更像風一樣在全身到處流竄，讓人忍不住搔抓。此外，更常會伴隨有口乾舌燥、大便干硬、小便偏黃等癥狀。

調理方向：風熱型多屬於異位性皮膚炎患者在急性期常見的癥狀，由於此類患者屬於外在風邪入侵，導致皮膚敏感、發癢。所以調理上會以消風散為主，來幫助民眾疏風、清熱、止癢。

★濕熱型

臨床表徵：皮膚常會出現水泡狀的突起物，甚至破裂出現滲液、產生膿皰、黃色痂皮，且四肢、關節彎曲處容易腫脹，排便偏黏稠。

調理方向：針對這類皮膚髮炎厲害，且體內濕熱較多的朋友，建議可以用龍膽瀉肝湯來調理，以幫助清利濕熱、降低發炎反應持續產生。

★脾虛型

臨床表徵：患者皮膚顏色多偏暗沉、灰白，有色素沉澱的情形，且皮膚角質層肥厚、觸感較粗糙、容易脫屑；搔癢感則較輕、以干癢為主。除了皮膚上的問題外，糞便往往也偏軟、較稀溏。

調理方向：以脾虛型體質表現的患者，其異位性皮膚炎癥狀多處於慢性期，所以反應出來的會是先天的脾虛狀態。此時中醫治療就以治本、鞏固脾氣為主，建議可用蔘苓白朮散，針對病友的脾胃氣虛問題加以調理。

異位性皮膚炎發作好癢？中醫推黃柏外洗方助止癢

其實臨床在處理異位性皮膚炎時，常發現不論怎麼苦口婆心和患者說明不要任意搔抓患處的重要性。但仍常會得到患者這樣的回饋：「醫師，雖然我知道一直抓不好，但真的癢的受不了啊！」

因此，除了說明中醫如何看待異位性皮膚炎，以及建議的調理方向外。另外也推薦有異位性皮膚炎困擾的朋友，不妨可試著自製藥材準備容易、製作簡單，且適合多種異位性皮膚炎體質使用的「中醫黃柏外洗方」，來適度擦拭、濕敷患處，也是不錯的止癢、舒緩方式。

★中醫黃柏外洗方

材料：黃柏1兩、清水適量。

作法：

1.將購買回來的黃柏簡單淘洗去除雜質、瀝干備用。

2.取一大鍋放入處理好的黃柏，加入適量清水淹過藥材。轉中小火開蓋煮開至水沸騰，即可熄火。

3.將湯汁中的藥材取出後，放涼備用。

用法：

1.接著就可以在每天晚上洗完澡後，用放涼的葯汁擦拭患處，再簡單沖洗。

2.或用乾淨的紗布巾（厚毛巾）沾濕後，濕敷於脖子、手肘、手腕、膝蓋、腳踝等部位，於5分鐘後拿起沾濕再敷一次，共六次約30分鐘，接著簡單沖洗皮表，避免葯汁沾染衣物即可。

作用：能清熱燥濕、瀉火解毒、抗菌，發揮止癢作用。

【中醫師小叮嚀】：

最後，專家提醒，想要改善、降低異位性皮膚炎癥狀，最重的還是要盡量避免肌膚接觸過敏原。盡量穿著寬鬆、材質通風的棉質衣物，以保持肌膚處於乾爽不潮濕、悶熱的環境，來減少汗水、溫度及摩擦帶來的刺激。並善用乳霜、凡士林鎖水、鎖油、做好保濕工作，同時配合專業中醫西給予的藥物治療，就是有效舒緩不適的好方法。

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