女生若不重視這4個生活習慣，小腿會越來越粗，別不當回事
闊腿褲的流行讓不少小腿粗的女生看到了希望，因為它能很好的遮蓋腿型，即使是再粗的腿，穿上闊腿褲之後，都會變得纖細。
但這並不能解決根本問題，你還是要面對小腿粗的現實，有沒有想過到底是哪個兇手導致了你小腿變粗呢?
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如果你本身就是一位胖mm的話，腿粗完全是因為你胖導致的，當開始減肥之後，小腿也會隨著脂肪的消失而變瘦。
但如果你本身體重沒超標，小腿卻異常粗壯的話，那就要警惕生活中四個壞習慣了!
1、走路不喜歡抬腳超壞習慣
這是從小就有的走路習慣，家長沒有及時糾正，導致你長大之後也喜歡如此走路，拖拉著地面走路，不僅聲音起來非常不舒服，而且這樣走路沒有用到腳部力量，但是卻增加了腿部的運動量。
當小腿肌肉長期處在用力的狀態下，肌肉就會增長，而且腿部不僅會變粗，摸起來也是硬硬的，有時候還會變彎，整個腿型都改變了，看起來不僅非常粗，穿衣服也沒型兒了!所以想要遠離小粗腿，妹子們走路一定要盡量的抬起腳喲!
2、長期穿高跟鞋變小粗腿
穿高跟鞋會拉伸腿部的線條，不僅讓你看上去高了很多，而且也非常優雅，所以大部分職業女性每天的著裝都是西服配高跟鞋，雖給人一種幹練的風格，但小腿也在不知不覺中變粗了!
因為在女性穿高跟鞋的時候，小腿肌肉是一直在用力的，肌肉沒有得到放鬆，腿自然就會越來越粗，而且這種肌肉粗腿是非常難瘦下去的!
3、飯後坐著不愛動
吃完飯後，中樞神經會發送給你疲勞的信號，這時的你只想要躺在椅子上休息，不知不覺中，肉肉都聚集在了你的下半身和小腹上面，不僅讓你變身腹婆，還讓你變成了粗腿怪!
所以如果不想讓小腿變粗的話，在飯後站立或者是行走十幾分鐘是比較好的方式。
4、站姿不正確
很多小仙女在站著的時候，都喜歡交叉腿或者是內八字站立，但是這種不良站姿會導致下肢肌肉應力性的改變，不僅會讓你的小腿變粗，還容易讓腿部出現變形，所以仙女們在站立時也要注意呀!
想要告別蘿蔔腿，以上四個不良習慣要改掉，同時還要注意鍛煉方式，最好不要進行無氧鍛煉，有氧鍛煉才會在消耗脂肪的同時，讓腿也變得修長起來!
