夫妻同時查出腸癌，醫生直言：這種食物吃的太多，小心癌變

夫妻病，就是指夫妻之間，有相似的生活習慣，而一些不健康的飲食，或是習慣，影響這雙方的健康，導致夫妻二人換上同一種疾病。

這不小月和丈夫在前些日子，紛紛的確診為腸癌晚期，也就是我們說的"夫妻癌"。

小月和丈夫是同學，夫妻二人很恩愛，而兩人都是獨生子女，從小都是家裡的寶貝，都是"衣來伸手飯來張口"。

現在工作比較穩定，老人都在農村，小夫妻也沒有個孩子，生活很自在。

可是就在前幾天，小月出現便血的癥狀，但是以為是痔瘡，也就沒在意，可是半個月後，小月的丈夫也出現便血。

這兩個人才商量著，去檢查一下，心裡也有個底。

到了醫院，醫生初步的做個檢查，建議二人幾天後來做個腸鏡。

醫生說：腸鏡是倡導最準確的檢查方式，很多人害怕，一拖再拖，錯過最佳治療時間。

什麼是腸鏡？

腸鏡一個醫學儀器，直徑約1厘米，通過肛門進入直腸，大腸，醫生可以很清楚的看清腸道內的健康情況。

針對腸道息肉，腸道炎症，潰瘍，癌症的前期病變，都有明確的診斷，90%以上的腸癌早期，都是通過腸鏡診斷出來的。

小月二人做了預約，等著過幾天來檢查，回家這幾天總是提心弔膽的，檢查的日子到了，二人都請了工假，來做檢查。

可是檢查結果讓二個人，躺倒在地，小月抱著丈夫痛哭，為什麼？到底為什麼？

醫生診斷，一定是和你們的生活習慣有關，這是"夫妻癌"啊。

在查找病因的時候，找到了導致夫妻二人患腸癌的"真兇"。

原來小月和丈夫都不會做飯，並且每天下班到家就很晚了，二個人基本都是在外面吃。

除了麻辣燙就是燒烤，幾乎就是每天一碗麻辣燙，2天一頓小燒烤。

醫生怒斥：這種食物吃的太多，小心癌變，你們活該，自作自受。

麻辣燙能當飯嗎？不僅不幹凈，沒有任何營養，損傷腸胃的粘膜。

尤其是燒烤就是腸癌的主要原因，辣椒粉等調味料，刺激腸胃損傷，引起胃出血，

並且烤熟的肉含有大量的寄生蟲，再加上燒烤產生幾十種大量的致癌物，都是由腸道消化和吸收，直接導致腸道癌變。

這3種食物，最損傷腸道，再喜歡也要忍忍！

第一種：腌制食物

很多人就是喜歡重口味的食物，要不讓就吃不下飯，每次吃飯都要配鹹菜，或是腌制的食物。

這些食物中，含有大量的亞硝酸，產生致癌物，導致結腸癌和直腸癌的發病幾率。

第二種：油炸食物

現代人無論是小孩，年輕的，年老的，都喜歡吃一些薯條，炸雞等食物。

而油脂過高的食物，增加腹部脂肪的堆積，增加腸道的負擔，高溫烹制的食物，使營養物質突變，產生致癌性。

第三種：天天外賣

外賣的興起給不少人帶來便利，同時也給健康帶來危害。

外賣的食物不敢保證乾淨衛生，並且加入大量的調味料，同時外賣的包裝含有有毒的位置，導致消化不良，腸胃功能下降。

教你4個方法，養護腸道，遠離腸癌

一、補充二物

1、膳食纖維

膳食纖維是人體的必需的第七大營養物質。

膳食纖維有吸水膨脹性，可刺激胃腸道消化液的分泌，使胃腸蠕動增強。

減少食物殘渣在體內的殘留，預防炎症，腫瘤的發生。

膳食纖維可促進有益菌的發酵，維持腸道菌群的平衡的健康。

食物來源：地瓜，燕麥，香蕉，菌類等。

2、防癌食物

研究發現，硒元素可抗癌防癌，並且已經得到證實。

食物來源：芝麻、動物內臟、大蒜、蘑菇、海米、金針菇、莧菜等。

或是秀芝粉也是具有抗癌的效果，平時泡水，安全健康。

秀芝，是靈芝中比較好的一個品種。

經過破壁後，得到的秀芝粉可顯著提高身體免疫力，且有抗腫瘤的作用。

秀芝含有的多糖和三萜等有效成分，可進步機體的防禦機制，

特別是對機體非特異性和特異性免疫能讓其抗病能力增強。

被稱為是最佳的免疫"調節劑"和"激活劑"，

它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的防癌、抗癌能力。

其中的靈芝多糖，可加速血液微循環，提高血液供氧能力，

可消除體內的自由基，預防三高，防止衰老，起到固本培元的作用。

二、遠離三個字

1、坐

久坐的時間長，是腸道的血液的循環減慢，導致消化不良，腸道潰瘍。

並且長時間的不運動，體內的脂肪會堆積在腸壁上，引起肥胖，炎症。

研究發現，久坐會增加幾十種疾病的發生。

2、憋

憋便是對腸道最大損傷的習慣之一。

排便是腸道正常的生理功能，而憋便是有毒物質在腸道儲存，腐敗變質，增加癌變幾率。

人體的腸道是有一定的記憶力，每天早上6-7點，可去蹲廁所，養成排便習慣。

3、拖

腸道疾病是比較常見的，腸也是很多病，肚子疼，腹脹，便秘等。

而越是普遍的疾病，人們的重視越是欠缺，導致腸道的檢查一拖再拖。

並且，人們對腸鏡的人是不足，存在恐懼的心理，也是影響早起腸癌發現率降低的因素之一。

腸鏡是腸道疾病最確診的診斷方法。

三、正確減肥

1、不亂用藥物

在這以瘦為美的時代，減肥是永不過時的話題。

而許多人，會使用一些保健品，導致腹瀉的藥物，來達到減肥的效果。

而大量的亂用藥物，會導致腸道的負擔增大，破壞正常的生理功能，造成腸潰瘍，腸息肉。

2、不節食

節食減肥是對健康最大的傷害。

不吃飯會導致身體營養不良，腸道得不到滋養，功能就會減退。

或是單一的營養素的攝入，也會導致腸道內環境失衡，消化系統紊亂。

四、充足的休息

人一生要吃進幾十噸的食物，腸道是最累的器官。

人要休息，腸道也要休息，而腸道最佳修復的時間就是人在睡覺的時候。

所以熬夜會增加腸道負擔，造成腸粘膜損傷，同時導致內分泌失調，免疫力下降，增加疾病惡化，癌症的發生。

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